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目前,快节奏生活方式促使人们身心长期处于竞争激烈和超负荷运行状态中,远离大自然,身体素质逐年下降,满足亲近自然,放松身心的户外运动应运而生,文章从舟山户外运动发展现状为出发点,采用文献资料法、问卷调查法、访谈法、数据统计法、比较分析法和逻辑推理等科学方法,以外运动群众228人和有关户外运动专家和领导16人为研究对象。对影响因素和对策进行了调查分析。主要结论有:舟山户外在管理组织中,运动学校组织管理知道人数较多,且较满意;体育社团组织管理知道人数较多,且一般满意;行政组织管理和事业组织管理知道人数不多,且较不满意;舟山户外运动开展范围中,知道人数较多,但满意率一般,且户外运动普及参与人数非常高,且满意率较高;舟山户外运动开展活动的主要形式中,民间自发的休闲活动形式、学校组织活动形式和群众自发组织活动形式知道人数较多,且满意率较高;商业活动形式和行政部门的公益活动形式知道人数不多,且满意率较低;舟山户外运动开展类型项目中,主要类型为海岛系列、人工建筑物系列和山地系列;主要项目为海上运动、海滩宿营、游泳、登山运动、漂流、自行车运动、广场舞蹈、定向运动、海钓运动;舟山户外运动参与人群的基本特征中,男性明显高于女性;年龄分布分布集中于19至48岁,两头年龄段人数非常少;学历主要集中本科、研究生和专科;职业特征主要为技术人员、管理人员、公务人员、商业人员;家庭情况未婚或离异高于已婚,大多数无小孩,且大多数父母都在;月收入主要集中于2001元-6000元的收入;影响舟山户外运动发展的主要影响因素因子为:“管理部门管理制定与法规因素因子”、“个人因素因子”、“户外俱乐部因素因子”、“户外运动从业人员素质因素因子”、“户外运动从业机构资质认证因素因子”、“户外运动知识因素因子”。文章建议,加强行业部门管理,规范户外运动市场,保障舟山户外运动快速、健康发展,优化舟山户外运动的发展;加快立法进程,建立健全管理制度,优化舟山户外运动的发展;注重培养户外运动高层次、高素质专业人才,规范俱乐部、教练员、领队从业人员资格管理,优化舟山户外运动的发展;正确大力宣传户外运动,加大普及力度和深度,使舟山户外运动更加为老百姓所青睐。