目前我国的实际利用外商直接投资额已稳居世界前列，但同时我国的环境状况也日益恶化，相关政府部门则开始制定相应的环境规制政策，并在实践中探究如何在实施严格的环境规制标准的同时，提高引入外资的质量和优化产业结构分布，以实现环境和经济的可持续发展。本文从微观、宏观和博弈的角度对环境规制和外商直接投资之间的影响机制进行理论分析；然后对我国外商直接投资、环境污染和环境规制的现状进行统计分析，认为环境规制和外商直接投资两者之间存在长期关系；在实证研究部分，通过选取国内30个省市自治区1998-2010年间的面板数据和我国1985-2011年间的时间序列数据，运用拓展的计量模型，定性和定量的研究环境规制对外商直接投资的影响，实证研究得出的结果表明环境规制对我国引入FDI存在不显著的负向影响，两者之间存在长期协整关系；但环境规制水平的增长率变化对外商直接投资的增长率有显著地负向影响，环境规制水平的增长率每增加1%，将导致实际使用外资额的增长率平均下降0.018%；根据实证分析得出的结论，本文从政府和企业两个角度提出相应的对策建议，政府部门可以实施对企业的创新补贴、实施有差别的环境规制措施、服务外资和加强引导监督来达到经济发展与环境保护的协调；企业则可以通过追求创新、企业合作和行业监督等来获取共赢，实现经济和环境的良性发展。