移动社交应用中“度”的把握对目标的实现有着重要影响。理论界对于“度”的研究一直在进行,并把“度”的研究融合在理论、哲学、设计等各个领域。虚拟社交依赖症是社交网络诞生以来关注度日益升高的一个社会问题。大学生作为社交问题的多发人群,以及虚拟社交应用的主要受众,探讨适度健康的虚拟社交方式尤为重要。本文通过对大学生移动社交使用情况、虚拟社交依赖情况和移动社交应用发展现状的研究,总结出具有适度设计特性的移动社交应用的设计原则及普遍方法。本文对大学生社交心理、虚拟社交依赖症的相关理论及二者间的关联进行了分析和归纳,并将其与移动社交应用的发展、特点、设计等进行结合,为移动社交应用的设计提供理论准备。为减少虚拟社交依赖情况的发生,社交应用应该以提升社交满足感为目标,从“使用与满足”理论出发,更好地满足大学生的社交需求,实现虚拟社交与现实社交生活的平衡。对“度”的定义进行了深入的研究,提出了适度的三个层面的内涵及特性,同时分析了大学生进行移动社交时的需求和行为特征,并结合用户体验的五个要素分析了如何通过适度设计实现各个层面更好的需求满足。在理论借鉴的基础上,选定设计理论研究中经典的案例研究的方法,对先进设计案例进行分析。提出了应用于移动社交设计的适度设计原则。结合移动社交用户体验的各层面要素,将适度设计原则细化到社交体验的各个层面。以使大学生在移动社交应用的使用中获得较高满意度为出发点,通过适度设计原则的引入,得出了基于移动社交场景的适度设计原则和具体设计策略,通过适度的社交体验减少社交应用的使用可能带来的不良影响,并对移动社交的设计有一定的指导作用和参考价值。