21世纪是一个充满了不确定性、复杂性、开放性和多元互动性的时代，时代转型和社会发展急需具有主体意识的一代新人的出现。义务教育阶段的班级是中小学生成长与生活的主要场所，班级应成为培养时代新人的重要基地。而现实的中小学班级生活中，学生自我发展目标过低，自主发展能力参差不齐，学生生活空间狭小而封闭，学生班级生活实践体验贫乏等等，都不利于学生主体意识的形成和自主发展能力的提高。为此，笔者提出，学生在班级生活中要变“被动”为“主动”，实现自主发展。在此基础上，笔者聚焦于班级生活质量提升与学生自主发展研究，通过生命取向的班级生活质量与学生自主发展理论建构，笔者提出“基于学生自主发展，提升班级生活质量”的观点。通过学生发展预期、学生实践状态、学生关系状态和学生生存空间四个维度，对班级生活质量进行解读，指出以学生自主发展为核心的班级生活质量的具体内容。通过云南中小学问卷调查和数据分析，呈现出中小学生发展现状，并对其原因进行了分析。之后，基于问卷分析，笔者提出了班级生活中学生自主发展应遵循主体性原则、生成原则、实践性原则、平等原则和开放性原则，并从确立学生班级生活主体地位、调整班级活动内容与方式、优化人际关系、广泛参与班级事务、提升班级生活品味、丰富班级组织和文化内涵等方面提出了班级生活中学生自主发展的思路。通过开展学生自主发展的一系列活动，如丰富学生组织，建设民主班级；打造班级文化名片，凸显班级生命特色；开展系列主体班会；社会文化资源和学科教学与班级生活的综合融通；成立年级社区组织，丰富年级社区文化；建立多元评价观，依托评价促进发展，为如何在中小学班级生活中“基于学生自主发展，提升班级生活质量”提供借鉴和参考。