儿童青少年是国家的未来和希望,他们的健康状况是提高国民素质的基础,一个国家的儿童青少年体质强弱关系到国家和民族的昌盛,同时也是社会发展的动力。中小学生正处于儿童青少年时期,中学阶段的他们,身心皆处于青春发育阶段,他们的体质健康状况,不仅直接关系到他们的学习和生活,并对成年后的体质健康状况产生深远的影响。在教育部、国家体育总局、卫生部等中央领导和组织下,我国先后与1979年、1985年、1991年、1995年、2000年、2005年、2010年进行了七次大规模的国民体质测试,取得了重要的研究成果。我国青少年体质的下降,主要表现为营养过剩而体力衰退的矛盾症状。身高、体重、胸围等形态发育指标持续增长,而肺活量、力量、速度等体能素质不断下降,专家把青少年的体质状况概括为“硬、软、笨”,即关节硬、肌肉软和动作不协调。青少年体质的持续下降,必须引起我们的足够重视。本研究以重庆市中小学为研究对象,为确保样本的代表性,本文决定以重庆主城区及靠近主城区的区县学校为对象,再按随机抽样方式确定问卷发放单位及样本量,男女比例尽可能接近。问卷通过信效度检验,证明问卷具有高度的信度和效度,共发放问卷3367份,踢出无效问卷262份,有效回收率为92.2%。按统一标准对学生进行体质测量,包括身体形态指标：身高、体重、胸围；身体机能指标：安静脉搏、收缩压、舒张压、肺活量；身体素质指标：立定跳远、握力、坐位体前屈、50m×8往返跑、斜身引体／仰卧起坐、800m跑、1000m跑。研究结果显示：重庆市中、小学生的体质健康状况同全国平均水平有一定的距离,小学阶段学生的体质健康指标要优于全国指标,随着年级的增加,学生课业负担的增加,高中阶段的学生体质健康指标完全低于全国指标。这说明重庆市中、小学生的体质健康问题没有引起社会、学校和家庭的重视,父母在提高学生生活水平的同时,忽视了对学生的身体健康的锻炼。研究结论：重庆市中、小学生的体育锻炼行为对学生的体质健康状况影响效果不明显,其中对身体形态发育水平和身体机能水平产生了一定的影响,对身体素质水平完全没有影响,这主要是因为学校组织的学生体育锻炼行为,达不到一定的运动负荷和频率,再加上学生学习压力过大、占用体育锻炼时间等因素,重庆市中、小学生的体质健康状况达不到全国同龄中小学生健康水平。