现代足球战术配合的综合性、有效性、多边性向队员提出了相互之间建立高度配合默契的战术要求,队员要达到这个要求,发挥球队整体效应,则成为急待解决的问题。因此,了解青少年足球队凝聚力的现状,研究如何通过拓展训练这一新型的训练方式增强球队的凝聚力则成为球队建设的一项重要课题,同样也成为提高足球队竞技水平的重要任务。本文于2007年12月至2008年1月采用现场实验的方法分别对大连实德预备队和中山区体校足球队进行了群体凝聚力的测试和拓展培训的实验研究,得出结论如下:拓展培训这种训练方式可以有效的提高球队的整体凝聚力水平,尤其是对球队任务凝聚力的提高有着显著的效果;这种训练方式在增强新队伍任务凝聚力的效果方面要好于老队伍;另外,在球队的建设过程中,做好日常管理的同时还应该有针对性的组织一些拓展训练,旨在加强球员之间的交往,挖掘每个队员身上的内在潜能,明确完成任务的目的性,增强球队的整体凝聚力,提高队伍战斗力;拓展训练这种体验式的培训方法还可以加快球员对目标的确认,增进其社会化进程,通过学习和感悟不断完善自身,从而增加整个队伍的凝聚力水平。