大学男生体质检测力量指标有效性研究

来源 :聊城大学 | 被引量 : 0次 | 上传用户:hongxing35
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力量素质是大学生体质监测与评价的重要指标之一,其测试方法也在不断的改进。2007~2012年间,我国采用握力体重指数来反映大学生的上肢肌肉力量,而在2013年改为引体向上。握力体重指数与两个个因素有关,一是受试者的有利手的最大握力值,另一个是受试者的体重。握力与受试者生活、工作习惯有很大的关系,而肥胖则会直接影响测试的结果,所以使用握力指标作为衡量大学生的力量素质其客观性可能不如背力、引体向上、腿肌力等。研究目的:通过测试17~18周岁大学生(大学一、二年级)握力、引体向上、背肌力及腿肌力的肌肉力量并与等速测试结果进行分析,找出在大范围的体质测试中适合的检测与评价大学生体质更好的力量指标;并通过对大学生膝关节、髋关节肌群优势侧和非优势侧肌力分析比较,深层次的分析大学生各关节肌力存在的问题,为以后大学生的体质检测及锻炼提供理论参考。实验方法:通过分层随机抽样的方法,从聊城大学2012及2013级大学生中随机抽取17-18周岁健康男生(出生日期在1995年9月1日-1996年9月1日之间)共20人。在学校实验室测试受试大学生的握力、引体向上、背肌力、腿肌力及体重。在市人民医院康复中心采用ISOMED2000等速肌力测试系统对受试者腕关节、肘关节、肩关节、髋关节膝关节、踝关节屈伸肌群等速向心收缩的参数。通过对等速测试结果进行关系矩阵及KMO检验和巴特利球体验,从测试结果中提取与人体力量素质关联度高的数据,根据这些数据的贡献度计算能代表大学生全身肌肉力量素质的F总。并通过握力、引体向上、背肌力及腿肌力与F总的比较来检测不同力量测试指标对大学生全身肌肉力量的代表性。结果:1.通过测试发现不同的力量测试指标发现背肌力与F总的相关性最高r=0.831,其次为腿肌力r=0.774,引体向上r=0.751与F总的关系非常接近与腿肌力,握力r=0.629,与F总的相关度最低。所有四种测试指标P<0.01。2.所测试大学生肩关节、髋关节在三种测试测度情况下左右两侧同名肌群峰力矩比值不在正常范围之内,以肩关节屈肌为例,测试结果显示大学男生肩关节在等速测试系统分别采用600/s、1800/s、2400/s的角速度测试时,左肩关节在3种测试速度情况下,峰力矩(PT)均低于右肩关节(p<0.01),膝关节在600/s、1800的角速度测试过程中,左膝关节屈肌峰力矩(PT)均低于右膝关节(p<0.01),并且膝关节肌群肌力缺失最为严重,缺失百分数超过正常水平(10%)。说明大学生身体力量素质存在明显的优势侧和非优势侧。3.城市与农村大学生的力量测试结果不存在较大差异,其中背肌力、腿肌力差别最小,握力差别较为明显,这可能与农村及城市大学生3年的高中封闭式教育有较大的关系。结论:1.大学生男生背肌力与身体力量素质的有效性最高,其次为腿肌力和引体向上,握力有效性最低,但是背肌力的测试比较困难,很难在大范围的身体素质检测中使用,因此建议采用引体向上来反映大学男生的上肢力量素质,通过上下肢测试结合的方式评定大学男生的力量素质。2.大学生男生身体肌肉力量存在优势侧和非优势测,尤其是膝关节,肌群肌力的缺失会导致大学生在剧烈运动过程种出现诸如疼痛、肿胀甚至关节错位。因此,通过锻炼来提高大学生弱势侧肌肉的力量不仅可以提高大学男生的运动能力,还可以有效的预防运动损伤。3.此次实验还发现,部分大学生背肌力与正常值相比,存在一定的差距,在测试结束后,存在腰部不适,因此,有必要合理增加背部肌肉力量的训练,正常的背肌力水平能有效减少大学生下腰痛发病率,能预防下腰背疼痛,减少骨裂与肌肉骨骼受伤的机会。
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