髌骨劳损是运动损伤中的常见病,能引起患者膝关节疼痛和功能障碍。在治疗上,手术疗法远期疗效有限,有很多后遗症,这样一些康复疗法逐渐运用到其中,并取得了一定的效果。研究其发病原因并采取相应的康复措施,对于防治髌骨劳损有重要的现实意义。稳定膝关节的主要动力性因素是股四头肌的主动收缩能力。增强肌力,提高膝关节的稳定性,是髌骨劳损康复治疗的关键之一。本研究目的是观察本实验中肌力锻炼方法对于髌骨劳损的疗效,同时本文实验还运用Kinitech等速肌力测试系统测试髌骨劳损患者在进行康复锻炼前后股四头肌最大伸膝力矩指标,拟在评定股四头肌力量练习对于缓解髌骨劳损的效果。方法是以体育系40名有不同程度髌骨劳损的学生为研究对象,随机分为康复组和对照组。康复组前期进行股四头肌等长收缩练习,5次为一组,每天四组。后期在屈膝20°范围内进行伸膝渐进抗阻练习,负荷重量为6-8RM,重复4组,两天一次,在肌肉适应后再增加重量。对照组练习站桩,通过临床疗效评分进行锻炼效果比较。结果:两组临床疗效评定中康复组总有效率为85%,对照组的总有效率为65%,经Ridit分析,P＜0.01,两组之间有极显著性差异。两组锻炼前后临床症状总积分和膝部疼痛积分组间比较,经T检验,P＜0.01,均有极显著性差异。两组锻炼前后股四头肌峰力矩及两组间峰力矩增长率,经T检验,P＜0.01,也同样存在着极显著性差异。结论:根据两组锻炼前后结果的统计分析,本实验中康复组锻炼方法明显增强了患者的股四头肌力量,有效地缓解了髌骨劳损患者的症状。