体育课外活动是大学体育教学活动的一部分,是第一课堂教学的延伸,对于促进学生学习体育基本知识、理论与技能,强身健体,培养终身体育锻炼意识具有十分重要的意义。从2007年开始,结合《学生体质健康测试》的全面实施,在全国各类学校中深入开展了亿万学生阳光体育运动。阳光体育运动是政府针对当前青少年体质健康下滑而采取的一种健康干预行为。在普通高校开展阳光体育运动,促进了高校形成浓郁的校园体育锻炼的氛围和全体师生参与体育锻炼的风气,吸引了广大学生积极参与体育锻炼,养成体育锻炼习惯,增强了终身体育意识。在我国,体育课外活动俱乐部在学校体育教学中扮演着重要角色,以及在“终身体育”中起到了重要的作用。但作为新兴事物必然还存在弊端与不足。本文研究以北京市为例,在学习借鉴前人关于体育课外活动理论研究的基础上,并通过对北京市普通高校体育课外活动开展情况进行具体分析研究,根据体育俱乐部模式的构成及要素分别对北京市普通高校体育课外活动的理论依据、发展现状、教学目标、基本流程、教学模式以及教学评价等方面进行分析探讨,并分析存在的问题及原因,提出行之有效的对策与措施,为普通高校开展体育课外活动提供参考依据和借鉴意义。本文分为前言、文献综述、研究对象与方法、现状分析与原因、完善普通高校体育课外活动俱乐部模式的对策、结论与建议等几个部分,主要运用了文献资料、问卷调查、专家访谈以及数理统计等研究方法。通过研究,得出以下结论：基于俱乐部的模式,能够很好地适应我国普通高校体育课外活动教学的现实需要,具有较为系统、较为科学和较为合理的理论依据、基本流程、教学模式和评价体系等,有大大有利于普通高校体育教师的操作与实践。通过研究及实践,基于俱乐部模式的普通高校体育课外活动,能够很好地适应我国普通高校全面快速发展的现实需要,也促使了学生由被动学习逐步向自主参与的转变,不仅培养锻炼了学生学习的积极主动性,而且进一步突出了其主体地位及作用,更有利于促进学生的全面健康发展。由于本研究对一些数据、资料的依赖程度过大,加之笔者自身的能力、水平和时间有限,调查研究的样本、数据及资料不够全面系统,依然存在一些困难及不足。此外,进行本文的研究,所涉知识极为广泛,因而在研究的深度方面还不够广泛,还存在一些漏洞、不足以及值得商榷之处。对此,笔者将在今后的研究中不断加以改进和优化。