现代男篮中锋攻防理念和优秀男篮中锋攻防技术特点的研究

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在现代篮球运动中,中锋是一个球队的战术核心,是球队技术和战术运用与转换的枢纽。中锋队员由于位置特点,始终处于场上争夺最激烈,活动最频繁的心脏地带,阵地进攻时,他距离篮筐最近,他是篮下最有威胁的制高点,投篮得分和争抢篮板球的主角,防守时他位居篮下,视野开阔,是防守的组织者(呼应指挥),也是防守的支援者(协防和补防),还是防守的终结者(封盖篮板球)。中锋攻防能力的强弱,在很大程度上决定着比赛的胜负,其实力和水平是一支篮球队战斗力强弱与水平高低的重要标志之一。理念是人们对于不同事物从自身角度出发确(认)定下来的正确看法,并用于指导人们的行为实践,理念是以抽象的,概括的,具有相对稳定性的方式所体现出来的思想观念,是一种具有前瞻性,导向性,超越性认识的意念。篮球攻防理念就是指人们对篮球攻防的理性认识、理想追求以及所形成的篮球攻防观念和篮球攻防的哲学观点。它具有规范性、客观性、导向性、前瞻性的特征。理念作为先导指挥着球员的攻守行为和技术运用,先进或错误的理念对球员的攻防行为有着截然不同的效果。本研究试图通过对奥运会男篮比赛中的世界优秀男篮中锋进行观察分析,总结世界男篮中锋的攻防理念和优秀男篮中锋攻防技术特点,以期对今后国内篮球中锋专项位置的教学训练有所借鉴。研究结果如下:1结论1.1中锋阵地进攻活动范围呈现扩大趋势。优秀男篮中锋连续抢位能力突出,脚步动作灵活,应变能力强。较多采用个人摆脱和利用掩护、换位等移动抢位接球技术,移动范围大。中锋抢位接球理念主动对抗、加大活动范围并积极要球。1.2优秀男篮中锋队员个人攻击能力较强,技术全面并有特长,投篮方式以直接挤投、转身插步挤投、扣篮和二次进攻为主。造犯规能力强,进攻造犯规主要集中在篮下强攻时,近区得分能力强。中锋持球进攻理念能里能外、贴靠防守队员进攻、主动对抗、加强强攻。1.3现代优秀男篮中锋队员防无球中锋接球防守攻击性强,近区选位以绕前和侧前防守为主。能熟练运用攻击性极强的贴身加力防守技术。对有球中锋的防守攻击性强、动作凶狠。常伴以激烈的主动身体接触,主动接触形式多为上步贴靠加力防守和卡位贴靠加力防守。防中锋队员接球理念:尽一切可能切断进攻队员与球的点、线、面的联系。对有球中锋防守理念:以球为中心,以人为主,人、球、区、篮兼顾,凶悍拼斗,积极顽强。1.4中锋队员协防的主要配合形式是补防,补防经常伴随主动移动卡堵进攻队员路线。2建议2.1加强理论研究,更新中锋攻防理念,与国际强队接轨现代篮球精神上的凶悍拼斗性意识对于转变传统的篮球比赛观念和扎实掌握实战本领更显重要,以此为基础强化培养训练具有现代篮球对抗意识和掌握拼斗本领,才能适应现代篮球近身凶悍格斗的发展趋势。2.2打破中锋前锋界限,扩大攻防范围,为进一步提高高大队员的攻防威力提供平台。随着现代篮球运动继续向着更快、更全面、对抗更激烈的方向发展,中锋队员要打破中、前锋位置界限,扩大攻防范围。建议淡化位置观念,大个队员小个化训练,加强高大队员的移动和控球技术的训练,加强力量和对抗训练。
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