新时代,我们从毛泽东《体育之研究》出发,解读毛泽东各个阶段的体育思想,探讨毛泽东的体育思想的实践意义,有利于推动体育育人工作的传播和弘扬。同时也能够促进我国体育事业的发展,提高人民身体素质,促进全民多方面素质的提高,推动全民健身意识的长远发展,实现“中国梦”具有重大的价值。毛泽东体育思想育人价值观、理念持续作用并指导于当今的体育在生活中的发展应用,为其具体操作起到关键的指导作用。同时,探究毛泽东体育育人思想,有利于提升“四个自信”,有利于提升人民的满足感和幸福感,有利于提升社会文明程度,等等。在梳理现有研究基础之上,通过运用文献资料法、历史分析法、演绎归纳法、调查问卷法等方法。笔者从毛泽东体育思想形成基础、理论来源、三个阶段的体育思想内容对毛泽东体育思想育人的理念加以整合,并通过运用毛泽东体育思想育人的本质特征,依循毛泽东体育思想育人内涵来指导当前体育育人,对新时代背景下体育育人工作的发展蓝图进行构建。归纳了毛泽东体育思想育人的三个内涵、三个本质特征、体育思想育人的理念和内容,找出了有效提升路径。毛泽东体育思想的三个形成发展时期的主要内容:旧民主主义革命时期(1905-1919):身心并完、炼志强体、动以养生;新民主主义革命时期(1919-1949):强生强种、动以卫国、强民兴国;新中国建设和发展时期(1949-1976):发展体育运动、增强人民体质、健康第一、为民体育。毛泽东体育思想育人的三个内涵:以人民为中心;和谐身心;健民强国。毛泽东体育思想育人三个本质特征:政治性,毛泽东是伟大的马克思主义者,毛泽东一贯主张体育的宗旨是为无产阶级政治服务;人民性,其体现在新中国的体育事业的宗旨致力于全面发展和提高人民的健康上,通过积极调动广大人民群众的参与热情和配合性,以广大人民群众的喜爱为主要发展形式;全面性,德、智、体三育要并重。毛泽东体育思想育人内涵及本质特征探索出三条实践途径。一是以人民健康为中心引领高校体育育人工作的重心:(1)“为民体育”:更新理念,培育科学的体育价值观;(2)“健康第一”:健全法制,保障体育育人的渠道通畅;(3)“炼志强体”:立德树人,充分发挥体育育人功能。二是以和谐身心为目的推动高校体育育人工作:(1)“身心并完”:主张体育的多元功能,强调人的全面发展;(2)“终身体育”:不断提升体育教育者的体育理念;(3)“动以养生”:体育育人工作改革的指南针;(4)“全面发展”:助推高校阳光体育活动。三是助力中国梦,促进高校体育教学改革:(1)把握正确的改革方向,全面提高学生健康;(2)体育课程改革:以落实学生健康为主要目的;(3)体育管理改革:制度改革,完善考核体系,提供条件保证。总之,毛泽东体育思想育人在实践中不断发展,我们应该与时俱进,用科学发展的眼光借鉴历史给予的经验用以指导当今的体育发展的方向,不断的挖掘和对其创新,真正的使其能够切实应用于我国体育运动发展实践工作中,在实践不断的发展和完善的过程中,起到指导实践的作用,并促进体育运动发展,不断完善和丰富其内容。