本研究通过文献检索、访谈归纳得出职业选择的影响因素开放式问卷，对研究生进行问卷调查，通过对问卷的分析、整理，形成11个重要的职业选择因素，并以此为基础，通过E-prime 软件编制实验程序来研究职业决策过程，实验中呈现的内容包括职业决策的三个不同职业数量的信息板、情绪适应技能问卷和背景资料调查表。以此来调查情绪适应技能对研究生职业决策的影响作用。结论如下：　　 1、职业选择数量水平和职业生涯决策过程的平均决策时间（TD）、探索深度（DS）、探索的变异性（VS）、补偿性指数（CI）指标均存在显著性差异，随着职业选择数量的增加，被试的信息探索深度相应减少，被试倾向采用非补偿性策略进行职业生涯决策。　　 2、不同性别的被试对晋升机会、单位性质、人际关系的权重评估和加工时间存在显著性差异，显现出女生偏重职业稳定，男生偏重职业发展。　　 3、不同性别的被试对职业决策过程中的TD、DS、PS、VS、CI 指标都不存在显著性差异，结果都显示随着职业选择数量的增加，男女被试在职业决策策略上都倾向采取非补偿性策略和以属性为线索的搜索方式。　　 4、情绪适应技能高低和职业决策中的TD、DS、PS、CI 指标存在显著性差异。　　 5、高情绪适应技能的被试倾向于采用非补偿性策略和以属性为线索的搜索模式。　　 6、职业决策时间受四个维度的影响：对自我情绪的感知和体验（ZG）、对他人情绪的感知和体验(TG)、对他人情绪的调控与表达(TK)、对社会群体情绪的调控与表达（SK）；探索深度受两个维度的影响：对自我情绪的感知和体验（ZG）、对社会群体情绪的调控与表达(SK)；探索模式受两个维度的影响：对自我情绪的感知和体验（ZG）、对社会群体情绪的感知和体验(SG)；补偿性指数受三个维度的影响：对自我情绪的感知和体验（ZG）、对自我情绪的调控与表达(ZK)、对社会群体情绪的调控与表达(SK)。