本研究从吸毒原因及练习太极拳的戒毒效果入手,运用口述史法,收集戒毒人员的吸毒经历与练习太极拳戒毒的体验,结合文献得出以下结论。第一,在中国“人情社会”、“面子社会”中,造就了“新型毒品文化圈”;以及年青人“聚众”、“娱乐”、排解心理痛苦不当、没有目标放弃自我等行为;另外新型毒品“贵族符号”的误导,许多人自控能力不强,自我保护意识差,对新型毒品的无知,而抵挡不住诱惑。这些因素构成了吸毒行为的社会交往、心理习惯与身体需求三维构造。第二,戒毒人员在“不自由”的戒毒生活中,通过练习太极拳,发现了“流动的身体,自由的心灵”,不仅成为他们治疗心理痛苦的“良药”,在“毒友圈”转向“拳友圈”中习得交往“秘籍”。戒毒人员练习太极拳的历程有四个阶段:一是在太极拳练习过程中体会到了“自由”,可以随心所欲控制身体,课堂成为寻求自由的地方;二是将这种“自由感”引向“制度化的戒毒生活”,在制度的束缚中松绑“心灵”;三是在太极拳练习中,增强了体质,改变了精神面貌,使他们“自动化”地注重身心健康;四是在收获健康的同时,使他们隔离的生活变成交融的生活,促成了和谐的人际关系,提升了交往能力。最后,本研究从吸食新型毒品的原因与戒毒效果出发,围绕戒毒人员练习太极拳的体验,为如何运用太极拳运动戒毒提出一些建议。