田径运动起源于人类原始的教育和游戏中,随着人类的进步和社会的发展,人们把劳动中的一些有健身和教育价值的游戏,提炼升华逐渐形成了现代的田径运动形式。田径运动是由走、跑、跳、投四种基本身体活动而构成,它对于提高和改善人体的基本活动能力有明显的作用,并能培养人们勇敢顽强、吃苦耐劳、勇于克服困难等优良品质。田径运动从来就有运动之母的美誉，它是世界上历史最悠久，开展最广泛的体育运动项目，也是我国高校体育教学的主要内容之一。田径由竞技和健身的走、跑、跳、投等身体练习组成，是人体的自然运动，它能够全面有效地发展人的综合身体素质和运动技能，对其他各项运动技术的发展和成绩的提高都有很好的促进作用。然而由于传统观念以及社会环境等因素的影响，田径教学在我国高校教学中并未受到足够的重视和发展。随着近年来高校体育改革的不断深入，以及国民对身体素质的越发重视，越来越多的研究者开始重视我国高校田径教学的多样性与有效性。因而，高校田径教学理念与方法的改变必然是大势所趋，体育教学改革中不仅要更加重视田径教学的多样化，更要确保体育教学的有效性。