在人一生的发展中，幼儿阶段是个体动作发展、智力开发、个性形成的关键时期。幼儿阶段体质的发展为其一生奠定了重要的基础，发展不足就会波及到未来整个身心的健康。但对于学龄前的儿童，家长和社会一般比较注重他们智力的开发，缺少对孩子身体发育状况的关注，现有的幼儿园体育活动形式又无法有效的解决幼儿的体质问题。因此本研究针对这一现状，以安全性、趣味性、科学性、适用性等为原则,通过对功能训练理念、方法和手段的引进和改造,设计出适合幼儿的锻炼方法，进行实验干预,旨在增强幼儿的体质、丰富幼儿体育活动和业余锻炼的内容，激发幼儿主动参与体育活动的兴趣。本文主要通过文献资料法、访谈法、测试法、实验干预法、数理统计法进行研究分析。在北京市万花筒幼儿园随机抽取了40名5~6岁的幼儿，对他们进行第一次体质监测，并按统计学的方法分为实验班和对照班，实验班按照设计好的运动功能性训练的课程进行每周三次课、每节课一个小时，共进行3个月的练习，对照班则按照原有的教学大纲进行体育活动，在实验结束后，对实验班与对照班进行第二次体质监测，并对实验班和对照班幼儿实验前与实验后的数据进行分析比较，从而对运动功能性训练干预对幼儿体质的影响进行分析研究。实验干预结果表明：（1）从身体形态的指标来看，实验班幼儿的身高、体重、坐高、胸围的平均增长水平优于对照班，除胸围具有统计学的显著性差异外，其他指标无统计学意义。说明运动功能性训练干预对幼儿身高、体重、坐高的增长影响不明显，对胸围的增长有显著的促进作用。(2)从身体机能的指标来看，实验班和对照班都有所变化，实验班的变化优于对照班，但从统计学来说并无显著性差异。因此实验干预对幼儿身体机能的影响不明显。（3）从身体素质的指标来看，实验后实验班和对照班幼儿在网球掷远、双脚连续跳、10米折返跑、在立定跳远、坐立体前屈、走平衡木6项指标上都具有显著性差异。说明实验干预对幼儿身体素质有显著的促进作用。（4）运动功能性训练是一种针对性较强的训练，将其结合幼儿发育的特点进行改造和运用，能有效的发展幼儿的身体素质，是增强幼儿体质的有效途径。