唐代中医饮食养生研究

来源 :南京中医药大学 | 被引量 : 0次 | 上传用户:chengxiulong33
下载到本地 , 更方便阅读
声明 : 本文档内容版权归属内容提供方 , 如果您对本文有版权争议 , 可与客服联系进行内容授权或下架
论文部分内容阅读
目的:在回顾唐代饮食养生背景基础上,收集整理、归纳分析载有方剂或食物的唐代中医饮食养生专著专篇,探讨唐代中医饮食养生特点,以期形成唐代特色的中医饮食养生理论,并为现代社会饮食养生提供有益参考和依据。方法:查阅《中国中医古籍总目》等资料,检索成书于618-907年的以“食疗”“食养”“食治”“食医”“饮食”等命名的中医饮食养生专著专篇。一是对载有方剂的专著专篇进行规范整理,将方剂组成区分为食物与药物,对食物与药物的频次、性味、归经以及方剂的剂型进行频数分析,并用Apriori算法挖掘方剂组成之间的关联规则;二是对载有食物的专著专篇进行规范整理,对食物进行分类频数统计,并对食物的四气、五味、归经进行统计。结果:筛选出四部唐代代表性中医饮食养生专著专篇,分别为《食医心鉴》《食疗本草》《千金翼方·养老食疗》《备急千金要方·食治》。1.《食医心鉴》:共载方剂206首,涉及食、药物158种,使用总频次532次。其中,食物108种(占86.38%),药物50种(占13.62%)。食、药物四气均以温性为主,分别占各自四气的44.81%、34.43%;五味均以甘味为主,分别占各自五味的45.74%、42.42%;食物归经以胃经为主(占26.65%),药物归经以肝经为主(占21.70%)。食物中调味品使用13种(占37.34%),以花椒使用最多;五谷类使用18种(占26.14%),以粳米使用最多;五畜类使用34种(占17.63%),以鸡肉使用最多;五菜类使用32种(占14.73%),以生地黄使用最多;五果类使用11种(占4.15%),以陈皮使用最多。剂型10种,以粥剂为主,使用65次(占31.55%)。基于关联规则分析得到花椒—食盐、花椒—食盐—葱白及葱白—食盐—花椒等10个常用食药组合,且花椒、食盐、葱白具有较强关联性。2.《千金翼方·养老食疗》:共载方剂16首,涉及食、药物68种,使用总频次132次。其中,食物35种(占60.61%),药物使用33种(占39.39%)。食、药物四气均以温性为主,分别占各自四气的35.00%、59.18%;五味均以甘味为主,分别占各自五味的53.64%、47.95%;食物归经以肺经为主(占22.86%),药物归经以肾经为主(占28.57%)。食物中调味品使用8种(占30.00%),以酒使用最多;五菜类使用8种(占25.00%),以人参、生地黄使用最多;五畜类使用11种(占23.75%),以羊骨使用最多;五谷类使用6种(占17.50%),以麻油使用最多;五果类使用2种(占3.75%),以覆盆子使用最多。剂型5种,以汤剂与蜜膏剂为主,均使用5次(各占31.25%)。基于关联规则分析得到葱白—羊骨、羊骨—葱白等10个常用食药组合,且羊骨、葱白具有较强关联性。3.《食疗本草》:共载食物300种,使用300次。其中,五畜类使用117次(占39.00%),五菜类使用102次(占34.00%),五果类使用41次(占13.67%),五谷类使用24次(占8.00%),调味品使用16次(占5.33%)。食物四气以寒性、平性为主(均占29.33%),五味以甘味为主(占48.62%),归经以脾经为主(占19.15%)。4.《备急千金要方·食治》:共载食物223种,使用223次。其中,五畜类使用90次(占40.36%),五菜类使用67次(占30.04%),五果类与五谷类均使用25次(各占11.21%),调味品使用16次(占7.17%)。食物四气以温性为主(占35.87%),五味以甘味为主(占50.84%),归经以脾经为主(占19.59%)。结论:1.唐代中医饮食养生特点:(1)甘以补之,补养后天。食药五味以甘味为主,且四气多性温、归经多入脾胃经,以调补脾胃。(2)温阳填精,以安先天。温补肾阳与填精益肾兼施,以食物养护先天。(3)种类丰富,气味合调。食物种类丰富,宜气味合而食之以补精益气。(4)剂型多样,效用为上。多样的剂型不仅适口,更具有较全面的效用,适用于不同人群。(5)食养为主,兼以药养。食养重温和调补,药养多治病疗疾,药养可作为食养的有效补充。2.唐代中医饮食养生对现代社会的指导价值:(1)调味防治,五谷辅之。调味品可用于祛邪以防治疾病,五谷类能扶正以协祛邪。(2)五畜营养,荤素搭配。五畜类具有更为高效的营养价值,但食用时仍需荤素搭配。(3)综合摄取,不可偏嗜。各类食物能够为人体提供全面的营养,不可因嗜好而偏食。(4)以人为本,灵活择食。饮食养生应考虑个体所处年龄阶段及地理环境等因素,针对不同特点选择合适的饮食养生方式。
其他文献
教师职业幸福感是影响教育内生机制与发展动力的重要因素,关系到教育质量优劣与教师事业成败。本研究在相关成果研究基础上,立足新时代,综合运用文献分析与实证方法,将D小学教师职业幸福感区分为经济收入、健康状况、职业压力和职业倦怠四个维度,由此提出了旨在提升农村教师职业幸福感的内外生成机制。
目的:通过在传统耳穴压籽的基础上添加薄荷油,延长有效刺激时间及增强刺激强度,评价在此模式下对经皮冠状动脉介入术后心绞痛的疗效,为薄荷压籽临床应用治疗PCI术后心绞痛提供客观依据,也为寻求新的耳穴材料的改良方法提供思路。方法:我院心血管内科住院的PCI术后心绞痛的患者60例,随机分为耳穴组和薄荷组,耳穴组采用口服抗心绞痛西药联合耳穴压籽的方案进行干预,薄荷组则改良耳穴组的耳穴压籽材料,在其中添加薄荷
易地搬迁移民兼具“农民”与“市民”的特征,身份的双重性与搬迁方式的多元性使其社会融入问题更突出、过程更复杂、内容更为广泛,因此,研究其社会融入问题更为迫切。易地搬迁让农户移居到“穿越式”空间,使其生计方式发生转变、交往方式得以延伸、管理方式产生变化,彻底实现了生活的“解放”。不过,搬迁后,农户也面临可持续生计保障难、社会关系网络重塑难、常规化治理资源不足等困境,产生“悬浮式”身份认同。由此,应从个
目的:人们的健康水平对个体和对社会都具有非常大的影响,而个体的健康行为又在很大的程度上决定着其健康水平,特别在发生重大公共卫生事件时,居民及时有效的健康防护行为对于疫情的防控有着重要作用。在融媒体背景下,网络已成为人们获取新闻、传播信息的主要渠道,并且在此次新冠肺炎疫情初期,人们在社交隔离状态下接收健康相关信息的渠道更是集中于网络,研究信息环境对人们疫情防护行为的影响也有着重要意义。本研究基于计划
思想政治理论课“精准滴灌”教学,是一种有别于以往“渠灌”“喷灌”“漫灌”教育中的粗略性、偏差化、漫洒式等不当做法,强调“精灌”“准灌”“滴灌”,是重视个体差异、立体化协同育人以及现代信息技术应用的教育新模式。开展“精准滴灌”教学,必须始终遵循“因事而化、因时而进、因势而新”的基本准则,要求着力提升新时代思政课教师的胜任力、革新教学理念、优化教学内容、转换教学话语。
背景:电子病历是医疗机构信息化建设工作的核心,推进以电子病历为核心的医疗机构信息化建设对提高医疗服务效率和促进“智慧医院”发展具有重要意义。电子病历系统应用前景广阔,这种潜能能否充分发挥在很大程度上取决于系统用户的实际使用情况,作为电子病历系统的直接使用者,医生在日常工作中能否有效地使用电子病历系统,直接影响着个人目标和组织目标的实现。因此,本研究从医生层面研究电子病历系统有效使用的影响因素,从匹
目的:通过观察薄荷油联合耳穴压豆作用于耳穴神门、肝区对肝火亢盛型高血压患者血压的影响,探寻在指南标准化治疗的基础上,耳穴联合疗法对肝火亢盛型高血压降压效果。方法:在严格遵循纳入标准和排除标准的情况下,选60名肝火亢盛型高血压患者进行观察,随机分为两组:对照组(凡士林+耳穴压豆)和试验组(5%薄荷油+耳穴压豆)。选取患者的耳穴神门、肝区作为刺激点,治疗前记录中医的临床症状积分、24h动态血压(ABP
目的:本研究拟观察青钱柳颗粒对痛风患者初始降尿酸阶段痛风急性发作的预防作用及安全性,通过随机阳性对照研究以期证实青钱柳颗粒对初始降尿酸阶段痛风急性发作有预防作用,为预防初始降尿酸阶段痛风发作寻求安全有效的新药物,亦为中医药预防痛风发作提供新的理论基础及临床依据。方法:本研究采用随机阳性对照临床研究的设计,共募集符合纳入标准的初始降尿酸治疗阶段的痛风患者50例,治疗组25例,对照组25例。两组在非布
教学评价是高校思政课教学的重要环节。在高校思政课中引入过程性评价是改革现行高校思政课评价办法的现实需要,可以有效弥补传统结果性评价方式在目标定位、主体范围、功能导向、过程管理等方面的不足;是落实新时代教育评价改革政策的必然要求,相关文件在价值导向、实践路径和质量要求方面的规定为过程性评价提供了基本遵循;是彰显高校思政课课程属性的内在选择,政治性、思想性、理论性和实践性的课程属性在过程性评价中得到了
背景:影像引导下热消融作为新兴微创技术,已成为良性甲状腺结节治疗方法之一,但不同消融方式之间的疗效尚不清楚。目的:评价激光消融(Laser ablation,LA),射频消融(Radiofrequency ablation,RFA)和微波消融(Microwave ablation,MWA)治疗良性甲状腺结节的有效性和安全性。方法:在 PubMed、Embase、Web of science、Coc