本文基于作者对美国最高法院同性恋婚姻庭审录音的多次口译实践,研究庭审口译中译员平衡自身精力的过程。通过对庭审口译同声传译过程的分析,以法国口译学者丹尼尔·吉尔教授提出的认知负荷理论为基础,借助认知知识和主题知识对语言进行阐释和理解。本文将首先说明任务缘起,具体描述口译任务,详细介绍认知负荷模型以及在实践中运用的预测和EVS策略;继而指出在实践过程中遇到的问题难点,主要将其分为三个类别,分别是背景信息、语流切换和复杂句式;再以具体案例分析预测和EVS如何在实践中发挥作用,最后做出总结。本文以实践为分析文本,探讨在庭审同声传译过程中合理使用顺句驱动的原则及预测和EVS,从而更好地平衡译员的有限的精力,帮助译员顺利的完成同声传译任务。研究丹尼尔·吉尔教授的认知负荷模型,有助于我们更好的理解口译的过程,从而找到科学系统的口译策略,更好地服务于同传,从而提高口译水平。