警察体能的强弱是衡量警察体质好坏的重要因素。提高体能、增强体质是提高警察战斗力的重要组成部分。但是随着国民经济的快速增长,生活水平得到了极大改善,科学技术快速发展转化成生产力,改变了警察的工作方式,造成警察身体机能的衰退与体能的下降。体能水平下降及体能训练不足,导致警察因公伤亡人数居高不下。当前,新疆正处于反对民族分裂势力、打击暴力恐怖势力、宗教极端势力的前沿阵地。新疆公安民警除了要掌握反恐斗争的主动权,还要承担保卫国家西北安定的重要任务,这就要求新疆公安民警必须有较高的体能素质。要想提高新疆公安民警的战斗力,做好体能训练是关键。笔者采用了专家访谈法、数据统计法、文献资料法和问卷调查法等研究方法,对乌鲁木齐市公安局在职民警身体基本情况、体能现状、影响因素等进行调查分析,希望能为乌鲁木齐市公安局在职民警体能训练的开展提供有益参考依据。研究结论主要有:1.乌鲁木齐市公安局在职民警的年龄结构、性别结构与民族结构比较合理,有利于开展公安工作。2.乌鲁木齐市公安局在职民警身体基本数据平均值高于相对应年龄段的全国平均值,说明在职民警身体基本情况好于普通公民。3.乌鲁木齐市公安局在职民警的体能状况呈现以下特点:一是随着年龄增加,体能呈下降趋势,男女民警各项体能素质指标表现与年龄的变化规律正相关,青年在职民警体能素质最好;二是体能素质的各项指标变化的时间与幅度不同,主要受性别、年龄指标不同而不同;三是从总体体能素质上看,男民警要好于女民警;四是四十岁以后身体素质与体能素质急剧下降;五是在职民警体能素质虽然好于普通公民,但是体能素质仍不满足当前公安工作的需要。4.乌鲁木齐市公安局在职民警体能训练出现以下问题:一是忽视柔韧度与灵敏度素质训练;二是不重视体能训练;三是训练课时数少、训练途径比较少、训练手段比较单一;四是没有专职教官等。5.针对乌鲁木齐市公安局在职民警体能现状及训练中存在的问题,笔者提出了以下措施:一是体能多元化培训要科学定位;二是提升体能培训理念;三是建立体能训练的绩效考评与监督机制;四是完善体能培训内容;五是加大体能培训资金保障等措施。