随着研究生的不断扩招，研究生规模持续扩大；与此同时，研究生的心理健康问题也令人堪忧，引起了社会各界的关注。尽管各高校基本都建立较为完善的心理健康教育体系，但基本都是针对本科生的，对研究生缺乏针对性和有效性。由于研究生自身群体的特殊性，传统的灌输说教模式已经失去有效作用，所以我们必须发挥研究生的主体性，进行自我心理健康教育。老子的哲学思想贴近人生，贴近心灵，在当代语境下得到充分激活，老子的经典话语是广大研究生的“心灵鸡汤”。　　 本研究采取调查法和文献法相结合的研究方法，通过问卷调查，了解当前研究生群体在自我认知、人际交往、学习、就业等方面的心理状况，对其出现的困惑结合老子哲学思想，进行心理调适。本文对于当代研究生心理健康教育有其较强的针对性，因而具有一定的理论意义和现实意义。　　 本文分为为五个部分，第一部分结合国内外对老子的研究动态，着重论述老子哲学思想的现实意义，进而提出本文的研究意义。第二部分主要论述当代研究生心理健康问题现状，着重对其成因进行分析。当代研究生主要面临着各种压力，家庭心理教育的缺失，学校心理教育的不完善，加之自我认识不清就出现了各种心理问题。第三部分论述老子哲学思想主要内容，分析老子哲学思想在当代研究生心理健康教育中的理论意义和现实作用。第四部分着重从当代研究生的心理健康问题入手，发挥研究生的主体性，结合老子哲学思想进行自我调适。