FMS(功能性动作筛查)是用来预测潜在运动损伤及评价动作质量的评估系统,通过七项测试动作,对每项动作进行0分到3分四个评价等级进行打分。跆拳道运动作为一项技能主导类格斗对抗性项群,运动损伤不仅对运动员的技术发挥造成限制也会对心理产生影响。本文运用文献资料法、问卷调查法、测量法、数理统计法,以新疆师范大学跆拳道队21名男生,13名女生作为研究对象,运用功能动作筛查定量分析,了解跆拳道运动员功能性动作现状,对筛查结果进行分析。问卷调查得出新疆师范大学跆拳道队队员全部存在运动损伤,损伤大部分发生在训练期间;损伤部位主要集中在足、膝以及腰部居多;损伤原因主要以带伤带病坚持训练为首,其次是激烈比赛。从筛查数据整体结果可以看出,跆拳道运动员功能动作得分趋于良好,肩部灵活性得分最高,但是个别项目测试得分偏低,如转动稳定性测试以及过栏架步。不排除运动员发生运动损伤的可能性。具体结论及建议如下:1.对不同运动等级筛查结果发现一级运动员比二级运动员整体得分高,主要在深蹲、跨栏步等项目,二级运动员在肩关节灵活性尚略高于一级运动员。2.对不同性别筛查结果发现女性运动员测试平均成绩高于男性运动员0.73分,女性运动员整体动作质量好于男生,男生在前后分腿蹲、肩部灵活性等略高于女性。3.在大小级别测试中小级别整体灵活性好于大级别,大级别在核心稳定与力量好于小级别。4.在不同训练年限筛查七年以上训练年限与七年以下训练年限相关性分析得出没有显著性差异。5.跆拳道队在躯干旋转稳定性测试、过栏架步、直腿主动上抬测试中整体结果较差,应予以重视。6.跆拳道运动员的矫正训练可以考虑从增加关节肌肉灵活性、对称性、发展运动员稳定性,并加强功能性力量训练。