随着以微博、微信等为代表的“微时代”的到来，人类获得的体验逐渐在发生改变。特别是微课在教育领域的应用，突破了传统的教学模式，改变了教学方式、资源建设等方面，推动了教育的改革和发展。微课作为新型的学习课程，以其短小精悍、知识点表现突出明确、生动活泼等优势迅速在基础教育领域得到应用。微课的兴起，给寻求改变传统课堂压抑、无趣、低效的教学带来了希望，为新课程改革注入了活力，提高了学习者的学习能力，促进了学习者的个性化学习。但是微课若只是以呈现信息和展示技术为主要目的，则无法最大限度地发挥其功能。因此，本文主要基于“全人教育”视角，研究如何能为学习者提供带来更好体验的微课。　　本论文主要从微课概念以及发展脉络的研究出发，采用文献分析法对微课的概念进行梳理，挖掘其本质内涵及特征。在“全人教育”理念的指导下探索出符合中学教与学规律和学习者身心发展规律的优质微课的设计思路，围绕微课的选题、内容设计、用户体验三个维度进行设计，提出微课设计框架，使学习者能够在掌握知识与技能的同时，体会到学习过程的乐趣，增强自信心，达到“全人”的发展目标。运用案例分析的方法，基于微课设计框架对中学具体学科的微课案例展开研究，分析其是否将知识与技能、过程与方法以及情感态度价值观合理有效的运用到微课设计中去，能否为学习者提供理想的学习效果和学习体验。同时在分析过程中，针对所发现的中学微课设计中存在的问题，提出了相应的建议。