乐观是一种积极的心理品质。作为一种积极的主观体验,乐观在心理学,尤其在积极心理学领域中正日益受到关注。本研究的目的是了解中学生乐观品质的现状,探讨初中生乐观解释风格与乐观人格的关系,探析中学生乐观品质与心理健康水平的关系,探讨乐观班级心理辅导能否提高中学生的乐观心理品质和心理健康水平。本研究分为两部分:研究一:初中生乐观心理品质的调查研究目的:对初中生的乐观心理品质进行测查,了解初中生乐观心理品质的状况,并进一步探讨乐观人格和乐观型解释风格之间的关系,以及乐观人格和乐观型解释风格与心理健康的关系。评估工具:《生活取向测量修订版》(LOT-R);《儿童解释风格问卷》(Child Attribution Style Questionnaire);《中国中学生心理健康量表》。结论:(1)性别差异比较显示,男女生在乐观上的得分没有显著差异。独生子女差异比较显示,独生子女的乐观程度显著高于非独生子女。学生干部差异比较显示,担任学生干部的学生的的乐观程度显著高于学生干部学生。好朋友数目差异比较显示,好朋友多的学生的乐观程度显著高于朋友少的学生。(2)乐观人格和乐观解释风格之间存在显著的正相关。(3)初中生的乐观品质与心理健康水平存在正相关。个体越乐观,其心理健康水平就越高。研究二:初中生乐观品质的班级心理辅导目的:从积极心理学的视角出发,通过乐观解释风格班级辅导的干预,提高中学生的乐观心理品质,进而提高初中生的心理健康水平。途径:采用班级心理辅导的方式,实施《初中生乐观解释风格的培养方案》,对实验班进行8周的干预研究。评估工具:客观评定:《生活取向测量修订版》(LOT-R);《儿童解释风格问卷》(Child Attribution Style Questionnaire);《中国中学生心理健康量表》。主观评定:《班级心理辅导总结》;《班级心理辅导活动评价问卷》;《辅导老师评价表》。结论:采用乐观班级心理辅导对初中生进行干预取得了较好的效果。通过对前后测数据的统计分析,发现实验班发生了显著的变化,而对照班没有显著变化,表明此次班级辅导产生了效果。实验班学生的解释风格发生了明显的变化,在一定程度上培养了被试的乐观品质,提高了心理健康水平。通过对被试完成的《班级心理辅导总结》、《班级心理辅导活动评价问卷》和《辅导老师评价表》的分析,表明大部分被试认为班级辅导活动比较有趣,并且在团体得到了成长。