近年来,教育界特别是中小学,一直为学习不良问题所困扰,学习不良日益广泛引起人们的关注。研究并解决学习不良学生教育问题是由应试教育转变为素质教育的重要内容,素质教育的对象是全体学生,而学习不良学生是其中的一个特殊群体。另外,随着义务教育在世界各国的普及,学习不良学生的教育问题直接影响到义务教育的质量。基于这样的思考,本文选择学习不良中学生作为研究对象。本研究主要采用问卷调查法,抽取1523名初一至高三的中学生,其中152名学习不良中学生为研究对象,其余为一般学生为对照研究对象,使用中学生自我控制能力问卷和学习适应性问卷(AAT)对其进行测量,探索学习不良中学生的自我控制能力和学习适应性的基本特点及两者之间的关系,以及学习不良中学生和一般中学生这两组学生在自我控制能力和学习适应性上的差异。研究结果表明:1、学习不良中学生的自我控制能力和学习适应性水平显著低于一般中学生;2、学习不良中学生的自我控制能力在性别和年级上的差异不显著;3、学习不良中学生的学习适应性在性别上的差异非常显著,总体而言,女生要比男生好;4、学习不良中学生的学习适应性在年级上存在显著差异,且这种差异只存在于初一与初三,初一与高一、高三年级之间,而其他年级之间并无显著差异;5、学习不良中学生的自我控制能力与学习适应性之间存在显著相关。依据上述研究结论,本研究提出了一些教育建议,以期为改善学习不良中学生的自我控制能力和学习适应性、提高学习效果、取得学习成功提供指导和建议。