户外体育活动对幼儿的身心发展具有重要意义。本研究运用行动研究的范式,选择了Z幼儿园中班33名幼儿作为研究对象,与研究团队按照“问题诊断—计划与实施—调整与实施—再调整与实施—总结与反思”的研究思路开展了行动研究,在实习生自我反省视角下着重解决幼儿在户外体育活动中参与度不高的问题,分析影响幼儿参与的因素,并在此基础上为幼儿园管理者、教师和家长提高幼儿活动参与度提供相关建议。首先,在研究前期,通过户外体育活动中幼儿参与度的问题诊断,制定初步实施的行动方案。基于前期的实践,根据幼儿基本运动能力类型和幼儿园实际情况,确定了行动研究计划目标为提高幼儿走、跑、跳、投掷四种户外体育活动中的参与度,并通过问题诊断和观察分析对幼儿参与类型进行分类与定义。其次,在研究过程中,根据选定的四种不同类型的户外体育活动,开展初步实施、再次实施和深入实施的三个阶段共12个活动的行动研究,在不断地计划、实施、调整和反思过程中修正和完善行动,促进幼儿活动参与度的提高。再次,研究发现充足合理的参与时间、安全自然的参与空间和平等互动的参与主体是幼儿在户外体育活动中参与度提高的基本条件;户外体育活动中幼儿参与度提高的措施是实习生角色的正确定位、组织形式的灵活多变、教学策略的恰当使用和活动场地的合理规划,对实习生和新手教师组织户外体育活动具有参考价值。最后,基于行动研究的实践反思,建议幼儿园提供专业支持,促进家园深度交流;教师加强相关学习,不断提高专业能力;家长转变教育理念,树立正确的体育认知来提高幼儿在户外体育活动中的参与度。