高一力学是高中物理体系的基础与核心,主要研究物体之间的相互作用、运动和能量。其中物体受力和运动是最基础和关键的部分,而对物体的力和运动进行合成与分解、解决多体问题和多过程问题,是高一力学中的重点与难点。素质教育是教育发展的方向,社会对高中生提出了更高的学习能力要求。为了降低学生学习的维度,增强学生综合能力和科学素养,笔者将从教学实践的角度出发来探寻高一力学“分”与“合”的教学策略。文章先提出了研究背景,对教学策略、高一力学“分”与“合”内容进行了概念界定,阐述了国内外教学策略理论,分析了高一力学“分”与“合”的教学策略相关的研究现状,表明了本研究的必要性。接下来,通过对高一力学“分”与“合”内容进行了系统的知识梳理,分析了其中的重难点;通过比较两个新旧教学大纲和一个课程标准,说明了其对高中生的教学要求;通过统计和分析四川省近5年物理高考试题,阐述这部分内容在高中物理中的地位和作用,说明它在高中物理中的重要性;通过总结笔者的教育实习经验以及与学生的交流,总结学生在学习这部分内容时的常见问题。在上述研究的基础上,结合教育学和心理学相关理论,为高一力学“分”与“合”的教学提供了一些教学策略,包括利用多样化的教学形式,渗透物理思想方法,利用数理结合,引导学生在多题一解和一题多解中强化思维。最后,以《平抛运动》为知识背景,结合以上教学策略提出了教学设计,并对本研究进行了总结和反思。希望本文的研究能为高一力学“分”与“合”的教学理论及实践提供一些有益的参考与借鉴。