教师是职业高原的高发人群，本研究在借鉴国内外对职业高原研究的理论基础和实践经验上，主要采用了文献研究、问卷调查和统计分析等研究方法。首先查阅与研究对象相关的资料和文献，据此对以往研究做出归纳和总结，提炼出以往研究的不足，并在此基础上提出本研究的假设与理论模型；接着设计本研究的初始问卷，经小样本测试后确定最终问卷。最后运用SPSS软件对回收数据进行因子分析、描述性统计分析、方差分析、相关分析和回归分析，在这些分析结果的基础上得出本研究的主要结论。 　　通过实证研究分析，本研究发现职业高原现象对高职院校教师工作绩效具有显著的负向影响，结合上述结论与本研究得出的其它结论，本文为解决高职院校教师职业高原现象对绩效产生的影响提出了以下几点建议：完善和加强教师的晋升渠道；提高教师的工作动机；加强对年龄较轻或较长、学历较低的教师职业生涯发展管理；建立合理的激励机制。 　　由于职业高原是一个多学科交叉的领域，对其研究目前已经成为一个新的研究热点，有许多关键问题亟待解决。受时间、资源和精力等的限制，本文仅对高职院校教师职业高原与工作绩效的相关问题进行了研究，希望所取得的研究结果对解决实际问题能起到一点微薄的促进作用。