我国实施全民健身计划以来，职业女性参加体育健身活动的人数逐渐增加，但是，面向女性的社会体育政策制度和体育健身设施还很不完善，有的地方还刚刚开始。特别是在社会变迁过程中，处于亚健康状态的职业女性人数比例越来越大。因此如何动员职业女性参与全民健身运动，提高职业女性体育人口数量，以增进她们的身心健康已经成为当前急需研究的重要课题。 本文采用文献资料法、问卷和访谈调查法、数理统计法、逻辑分析方法等研究方法，对洛阳市职业女性参与体育健身的现状进行了研究。调查结果显示：(1)洛阳市职业女性自我健康感觉总体上比较好，感觉健康的有41.59％，感觉一般(亚健康)的为44.39％，感觉身体状况较差的有14.02％；(2)洛阳市职业女性对体育健身价值的认同率较高，对体育功能的认识总体上趋于全面和深入化，有63.08％的人主观上将体育健身作为增进身体健康的重要方式，但对《全民健身计划纲要》全面了解的人数却很少：(3)洛阳市职业女性体育人口比例是21.49％，不同年龄段职业女性的体育人口呈“马鞍型”态势分布，体育人口比例公务员最高，体育人口与文化程度、经济收入成正比；(4)洛阳市职业女性体育健身的主要时间段是晚上。健身场所以居住地附近的道路、公园为主。健身项目以散步、慢跑、球类为主，但自行车也是洛阳市职业女性喜爱的健身项目，在各年龄段选项中至少排在前四位；(5)35岁以下的两个年龄段职业女性多与朋友一起参加体育健身活动，36-45岁年龄段的职业女性多与家人一起参加体育健身活动，而46岁以上年龄段女性多愿意单独或与朋友一起参加体育健身活动；(6)洛阳市职业女性体育健身消费在家庭消费结构中占6.54％，远低于医疗消费。每年体育消费低于100元的占66.85％；(7)影响洛阳市职业女性健身行为的有利因素有：城市环境优美；基础设施较完善；政策、教育环境较好；大众体育氛围好。不利因素有：政治干预和媒体的宣传力度不够；学校终身体育教育待加强：经济收入较低；体育场馆少；社会体育指导员缺口大；体育活动的组织化水平低；家庭的支持率不够高；子女学业辅导任务重；体育健身的时间较少；个人对身体健康的重视程度不够。本文针对存在的主要问题，提出相应的建议：(1)积极开展全民健身的宣传教育工作，增强市民体育健身意识；(2)对已颁布的法规、制度，国家职能部门要强化落实措施；(3)加强学校体育教育终身体育能力培养；(4)对职业女性的消费结构进行合理化诱导，摆正医疗消费和体育健身消费的位置；提高洛阳市职业女性的体育消费水平；(5)政府应加大公共体育场馆建设的投资、加强社区体育设施的管理与维修、开发天然运动场地资源、加大体育场馆设施向社会开放的程度，提高场馆的利用率；(6)树立新型的家庭观念，合理分配家务劳动，使更多的职业妇女从繁重的家务中解放出来；(7)加快社会体育指导员的培养、组织现有体育教师做兼职社会体育指导员，以满足市民科学健身的需要：(8)各企事业单位加强职工体育活动的组织和领导，建立各种职工体育协会，发展职工体育健身俱乐部，组织多样化的体育活动，使体育活动制度化、经常化、实效化，促进职工身心健康。