手机已经成为人们生活中必不可少的部分,然而,国内目前对亲密关系中手机使用的研究不多,大多都是从手机依赖、上瘾的角度去研究其二者的关系,却很少涉及正常的手机使用。本文意在探索研究不同依恋个体在亲密关系中的正常手机使用差异,以及其中三者的关系,研究进一步用实验研究探索其中的机制,以期有助于提高亲密关系质量。两个研究分别选取559名被试和40对情侣分别进行问卷调查和实验研究,获取数据并通过SPSS 22.0进行描述性统计分析、差异分析、回归分析等得到以下结果:(1)大学生的依恋焦虑明显高于依恋回避,其中恐惧型依恋最高,其次是专注型依恋和安全型依恋,冷漠型依恋最低。(2)大学生对其恋爱关系普遍还是满意的,男生比女生对亲密恋爱关系更加满意。同时,恋爱时间持续一年以上的被试亲密满意度得分都高于恋爱时间持续时间一年以内的被试。(3)在大学生恋爱关系中使用语音信息和文字信息的个体各占一半。恋爱关系持续时间越短越喜欢使用文字信息,而恋爱时间持续时间变长之后则会慢慢转换到语音信息上。(4)手机使用方式与依恋回避和亲密关系满意度显著相关,依恋焦虑则与手机使用方式和亲密关系满意度相关,相应的亲密关系满意度就与手机使用方式和依恋焦虑相关,除次之外还与依恋回避也显著相关。(5)依恋焦虑和依恋回避对亲密关系满意度可作出有效的预测。手机使用对亲密关系满意度可作出有效的预测。依恋焦虑可以有效预测手机使用,而成人依恋中的依恋回避则不能有效预测手机使用。(6)手机使用对成人依恋与亲密关系满意度具有显著的部分调节效应。(7)每天主动联系对方并给对方发送积极内容的消息有助于提升恋爱关系中恋人的亲密关系满意度。