动作技能学习理论与实践是当前运动训练领域的一个热点问题，所有运动项目的学习都可以统称为动作技能的掌握和运用。当来到这个世界的那一刻起，对于各种动作的学习和控制就从来没有停止过。在体育科技迅猛发展的今天，有关动作技能学习的理论、专门知识和方法，对我们学习、提高运动技能提供了科学的指导和有力的支持。　　自2004年开始，在北京举办首届中国网球公开赛，推动了中国网球的快速发展，短短的十年之间中国网球公开赛成为了世界上仅次于4大满贯的WTA皇冠赛事。同时在李娜2011年获得法网冠军，2014年获得澳网冠军的冠军效应下，更是引起一股“网球热”。大众学习网球、参与网球运动热情高涨，网球教学需求也随之加大。因此近年来相关的文章和教学实验也非常的多，为了更加全面把握网球技术学习与控制过程的特征和规律，充分认识到动作技能学习理论在实践中的地位和作用，有必要将网球基本技术的学习和动作技能学习理论结合起来。　　论文采用文献资料法、录像观察法、实验法，将动作技能学习理论引入对初学者的网球教学过程中，在传统网球教学方法的基础上，设计更有利于初学者学习网球的教学方法。为动作技能学习原理的研究扩充了新领域的同时，并具有充实网球教学训练体系的价值，对网球教学训练的理论和实践具有积极的推动作用。　　论文的实验选择20名女大学生，设置对照组和实验组，分别进行为期三个月的网球教学干预，在最后对被试学生进行网球技术水平测试，其结果如下所示：　　1、泛化教学阶段运用两种教学方式分别对实验组和对照组进行教学实验，在此教学阶段结束后进行测试，通过测试数据对比分析得出实验组比对照组在动作规范性和原地击球准确性上有显著性差异。　　2、分化教学阶段运用两种教学方式分别对实验组和对照组进行教学实验，在此教学阶段结束后进行测试，通过测试数据对比分析得出实验组比对照组在动作规范性和隔网击球准确性上有显著性差异。　　3、自动化教学阶段运用两种教学方式分别对实验组和对照组进行教学实验，在此教学阶段结束后进行测试，发现技术动作标准程度无显著性差异，深度测试无显著性差异，网球回合测试方面，实验组和对照组被试学生测试成绩存在差异非常显著，即新的教学方法，对提高网球初学者回合练习次数有明显促进作用。