随着城市化进程的加深,改革开放的深入,大量的农村劳动力从农村来到城市,以期寻求更好的发展。他们不再依靠土地,但由于离开了以往熟悉的生活环境来到全新的场所,他们难以快速在城市中获得较好的生活。社交圈的单一,对城市的敬畏感使得他们难以接受到来自外界的支持,生活的重担以及生活圈的狭小压得他们中的大部分喘不过气。再加上城乡环境的差异性以及非城市户口的身份,他们中绝大部分对自己城市生活适应程度的评价偏低。如何使得进城务工人员更好的适应城市的生活,如何有效为其增能赋权以面对当前最急切的需求,亟待更加深入的研究。本研究以成都市L社区增能实践小组为例,对进城务工人员的城市生活适应能力情况展开需求评估,确定和分析服务对象的需求和潜能。针对进城务工人员的实际需求,以成都某社区七个家庭的14名进城务工人员为主要服务对象,通过七次具有针对性的小组工作的开展并参考增能理论实务的个体、人际、社会参与三个层面开展服务,帮助服务对象发现自身优势并激发自身潜能,提高进城务工人员应对困境的能力,在满足其需求的基础上实现更快速地城市生活适应。以增能理论等社会工作的理论及视角作支撑,旨在为其更好适应城市生活提供专业化的视角和导向。最后结合服务开展情况及评估结果分析得出以下结论:1.进城务工人员城市生活适应能力一般,但可塑性较强:2.城市生活适应能力提升可从个体、人际、社区这三个层面开展;3.增能理论在城市生活适应能力提升的服务项目中起到了良好指导作用。