2014年10月,中国政府在国家体育总局全民健身工作会议上公布了要加快政府的职能转变,将全民健身上升为国家战略。随着我国老龄化社会进程的加快和经济文化生活的不断提高,老年这一特殊群体的身心健康状况得到社会各界越来越多的关注。本文研究分析了老年人参加体育锻炼情况以及主观幸福感的现状,并且进一步探讨了在不同变量上老年人体育锻炼对主观幸福感的影响,旨在了解杭州市老年人体育锻炼及主观幸福感现状,找出存在的问题,提出合理化建议,为老年人进行科学的体育锻炼、提升主观幸福感提供参考,并为杭州市老年的健身指导提供依据。本研究采用文献资料法、调查问卷法、实地考察法、数理统计法等研究方法,以杭州市主城区(江干区、西湖区、上城区、下城区、拱墅区)800名60岁及60岁以上老年人为研究对象,对杭州市老年人体育锻炼和主观幸福感现状,以及在性别、年龄段、体育锻炼量等变量上老年人体育锻炼对主观幸福感的影响进行了研究,总结得出以下结论:(1)杭州市参加体育锻炼的老年人主观幸福感水平比不参加体育锻炼的老年人主观幸福感水平要高,两组在支持体验、舒适体验和幸福感总分维度上存在明显差异,在自主充实体验和知足充裕体验维度上存在非常显著性差异,这说明体育锻炼对杭州市老年人的主观幸福感水平有一定的影响。(2)随着年龄的增长,杭州市老年人参加体育锻炼的主观幸福感水平在幸福感总分维度、舒适体验维度、自主充实体验维度上呈下降趋势,其中,60-65岁年龄组老年人的幸福感总得分最高;在性别变量上,杭州市老年人的主观幸福感水平不存在显著差异,但男性老年人的主观幸福感总得分略高于女性。(3)在三个不同锻炼量等级中,中等锻炼量对杭州市老年人的主观幸福感影响最大;且三个不同锻炼量在支持体验维度、舒适体验维度、自主充实体验维度、知足充裕体验维度和幸福感总分这五个维度上都存在着非常显著性差异。(4)杭州市特殊老年群体通过参加体育锻炼的主观幸福感水平要高于其他老年人的主观幸福感水平,这说明体育锻炼对这一特殊群体老年人的主观幸福感水平相对来说有较显著的影响作用。(5)杭州市经常锻炼的老年人在近三年内的医疗费用开支情况明显要低于不参加体育锻炼的老年人医疗费用开支,这说明通过参加体育锻炼可以提高老年人的身体健康水平,增强老年人的身体素质,提高抗病能力,减少医疗费用的开支。