当前,生活方式的改变对人产生诸多影响与冲击,党和政府对此高度重视。互联网高度融合生活,在带来舒适性与便捷性的同时,低身体活动和高屏幕时间俨然成了人们生活的常态。使得人的运动状态开始出现停滞,更多向静态生活演变。儿童青少年群体是学术界关注的焦点,广大学者认为其身心发展的趋势堪忧。尤其是学生日益严峻的屏幕行为与身体活动,在一定程度上导致了身体形态和自尊的失衡。从儿童青少年身心健康研究趋势来看,屏幕时间、身体活动与自尊变量开始成为探究的热点。本研究将以屏幕时间、身体活动与自尊变量之间影响关系为切入点,引入身体形态中介变量,以期探讨身体形态在屏幕时间、身体活动对自尊影响机制中的中介作用。采用文献资料法、问卷调查法、测验法、数理统计法等研究方法对湖北省1363名小学生展开调查和测验,结果发现:(1)小学生身体形态整体均值处于国家BMI标准区间(18.5～23.9),屏幕时间、身体活动整体上符合《健康中国行动(2019—2030年)》建议标准。身体活动、身体形态、自尊在性别上存在显著性差异,且男生高于女生;屏幕时间、身体形态、身体活动在年级上存在显著性差异,整体上随着年级上升不断增加。(2)屏幕时间、身体活动、身体形态与自尊之间具有关系。屏幕时间能负向预测身体形态与自尊水平,身体活动能正向预测身体形态与自尊水平。(3)身体形态在屏幕时间、身体活动与自尊之间起部分中介作用。即身体形态能分别间接影响屏幕时间、身体活动对自尊水平的作用程度。