党的十八大提出了“建党百年，全面小康”，“建国百年，现代化中国”的“中国梦”。社会主义现代化建设需要国民的健康体质作为基础，它是兴邦富国的百年大业。体育作为中国梦的重要组成部分，是中国梦得以实现的根基，也是体育强国梦不可缺少的一部分。2012年6月15日，根据国家颁布的《中华人民共和国体育法》和《纲要》，淮北市发布了《淮北市全民健身实施计划（2011—2015年）》，进一步保障了我市公民参与全民健身活动的合法权益，打造了具有地域特征的全民健身活动的发展模式，为淮北市居民健身活动的开展以及全民健身发展提供了有利依据。本文选取了淮北市明珠广场、蓝宇广场、体育场、温哥华小区、桓坛公园等10个常住人口锻炼点的居民作为调查对象。采用文献资料法、问卷调查法、数理统计法、访谈法、数理统计法，对淮北市争创"全国十大文明城市"以来市区居民参加健身活动基本情况、活动意识、活动动机、活动项目、体育消费水平、接受社会体育健身指导情况、影响淮北市居民健身活动因素等方面进行研究，得出以下结论：淮北市居民健身活动的开展情况整体上处于一种良性发展状态，女性练习者多于男性，以中年人和老年人为主，呈老龄化发展趋势；居民文化层次的高低间接影响体育锻炼的认知程度，文化程度高的人群自觉性较高且体育锻炼意识比较理性；早晨、傍晚是参与人群的主要活动时间段，健身活动地点主要分布在广场、公园，公共体育场为主，活动项目为跑步，大球类（足篮排），小球类（乒羽网）、健美操等活动为主，内容丰富多彩，但活动项目普及程度较低；淮北市居民体育消费水平层次有待提高，老年人对消费观念意识相对于年轻人群薄弱；居民对社会体育指导员的具体工作不了解，社会体育指导员制度不完善；淮北市城市经济发展的制约，经济条件直接影响居民健身活动的开展，健身意识、健身项目的兴趣，缺乏体育专业人员的指导、健身设施不足条件等方面的客观因素。针对淮北市居民健身活动现状和问题，本研究对淮北市居民健身活动开展提出了以下几点对策：1.利用媒体加强科学健身宣传力度；2.促进城市经济发展，营造良好的健身消费氛围；3.改变政府职能，加大体育设施建设及维护力度；4.完善社会体育指导员人才培养和就业政策；5.不断扩大居民健身项目，开展群众性体育活动。