竞技健美操男单项目成套动作艺术编排的研究

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FIG2005—2008版国际竞技健美操评分规则是竞技健美操发展的指导性文件,它不仅是裁判员评分的依据和尺度,也是教练员和运动员进行成套动作编排的依据,在项目发展中起着导向作用。本研究以第九届竞技健美操世界锦标赛男单项目的前八名运动员为研究对象,采用文献资料法、现场调研法、录像分析法、数据统计与比较分析法、专家访谈法,依据新规则精神,洞察国际竞技健美操成套动作艺术编排的发展趋势,并对第九届健美操世锦赛男单项目前八名运动员的成套动作艺术编排做了详细的对比分析研究。研究结果表明,动作难、编排美、重创新仍是当前世界竞技健美操男单项目的显著特点,也是未来发展方向。我国选手敖金平在难度动作选择和完成、操化动作多样性、身体方向转变、空间转换、过渡连接、速度变化等方面均存在一定优势,但也存在诸多不足,如在D类难度选择上分值较低、移动路线欠缺均衡性等。针对这些优势和不足,应采取以下对策:(1)提高完成质量,选择难度时扬长避短。(2)发展高难动作,创造连接加分。(3)探索和采用系统科学的训练方法,全面提高运动员的身体素质和体能,并与专项技术训练相结合。加强B组难度动作的开发,增强其多样性;训练上应从加强选手的基本技术入手,要求运动员时刻体现掌握身体重心节律性弹动技术(BOUNDS)和身体重心标准位置控制技术(ALIGNMENT)的能力;以体现健美操项目风格的基本步伐训练为核心,并加强运动员的体能训练和力量耐力训练。加强选手的柔韧素质和D组高分值难度的开发利用,以获得更高的难度分值,探索针对高难度动作的有效的训练方法。(4)继续保持和发扬我国在操化动作、身体方向转变、速度变化等方面的优势,并进一步发展、创新。(5)教练员与运动员应深入研究规则,在A-B-A、A-C-A、A-C-B三种空间转换类型上进行动作创新。我国选手在移动路线的编排上应保持并进一步加强多样性的变化。过渡与连接动作主要是通过对过渡空间的占有来进行非难度动作的空间位置转换。本文通过研究得出两种较为典型的分类方式:第一种是依据动作的空间转换将过渡连接动作分为站立与地面空间的转换类和站立与腾空空间的转换类。第二种是依据动作的完成结构将过渡连接动作分为纯手臂力量类、纯腿部力量类和综合力量类。
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