目的:整理、挖掘孙光荣教授中和养生思想内涵,对其以“身心和”思想为代表的中和养生思想进行归纳整理,并对“身心和”思想的内容进行临床应用探索。方法:本课题以国医大师孙光荣湖南工作室为支撑平台,以国医大师孙光荣提出的“养生十诀”中的“身心和”思想为核心,遴选、整理孙光荣教授中和养生思想的论述、音像和书写资料,以及其弟子、工作室成员出版的相关著作,发表的学术期刊和会议论文,形成研究的基本资料,并结合临床案例探索孙光荣中和养生理念指导下的“身心和”思想实践体系的初步建立。综合运用传统阐述、归纳分析、文献检索等方法,梳理、汇整国医大师孙光荣教授“身心和”思想,并对比古今医家的养心理念,对孙光荣教授“身心和”思想进行理论摸索,从而对孙光荣教授“身心和”思想进行系统研究。结论:1.孙光荣教授中和学术思想文化底蕴扎实,承袭“丹溪学派”和“东垣学派”,历史渊源深厚。孙光荣教授提倡的“身心和”思想与我国的医学经典论著《黄帝内经》中提倡的“形神统一观”、“七情学说”、“整体观”等理论相契合,认为人与社会、自然的统一性,同时又对现代的健康观、医学模式有诸多现实意义,对指导治疗和预防身心疾病有着重大的借鉴价值。2.孙光荣教授以“养生十诀”为代表的中和养生实践,将“身心和”理念简化为口诀,强调人体的身心和谐,与现代快节奏、高效率的生活方式相适应,方法应通俗易懂,便于人们掌握和运用,应当加以推广应用。3.孙光荣教授“身心和”思想是中和养生思想的重要体现,认为在疾病的诊疗过程中不仅要注重观察外在人的身体之变,还要重视人的内在心理之变,尤其要从二者的相互作用之中全面地认识人体的健康和病变,通过病案举隅将孙光荣教授“身心和”思想具体化,运用到临床实践,进一步说明“身心和”思想的可行性与有效性。