快乐体操训练对5-7岁儿童平衡能力影响的实验研究

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研究意义:自从2014年国家体育总局提出并推广“快乐体操”运动项目以来,江苏省体育总局体操管理中心积极响应号召,成功举办了省、市级快乐体操比赛、教练员与裁判员培训,大力推广快乐体操发展。儿童是国家的希望民族的未来,让更多的儿童参与到快乐体操中来,有利于儿童身体的茁壮成长,更能为我国实现体操强国以及储备优秀的后备人才奠定基础。通过查阅文献资料发现平衡能力训练在儿童生长发育阶段有重要作用,然而国内对于儿童平衡能力方面的研究很少,本研究通过快乐体操训练干预来探究快乐体操对儿童平衡能力的影响以及发展规律。研究方法:本文以快乐体操训练对5-7岁儿童平衡能力的影响为研究对象,运用文献资料法、测试法、数理统计法和比较分析法等研究方法,对参加快乐体操训练的仪征市韵力体操俱乐部5岁儿童及其所在的仪化幼儿园的共24(12名男生、12名女生)名儿童进行为期12周的观察测试,分别在观察前后进行2次测试;对韵力体操俱乐部的已经练习一年的6岁儿童和已经练习两年的7岁儿童进行平衡能力测试,尝试探讨经过12周快乐体操训练、经过一年和两年快乐体操训练的5-7岁儿童平衡能力变化规律,研究5-7岁儿童平衡能力的发展特点。研究结论:(1)12周快乐体操训练可以提升5岁儿童的静态平衡能力。(2)12周快乐体操训练可以提升5岁儿童的动态平衡能力。(3)持续的快乐体操训练可以明显提升6岁、7岁儿童的静态平衡能力,并且6岁儿童右脚静态平衡能力提升优于左脚。(4)持续的快乐体操可以明显提升6岁、7岁儿童的动态平衡能力,长期坚持快乐体操练习有助于儿童平衡能力的良性发展。
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