面向21世纪的中国体育提倡“以人为本,健康第一”的思想,重视个体健康是全民健康的基础,而《全国健美操大众锻炼标准》(以下简称《大众锻炼标准》)正是符合这种健康价值观念的大众健身内容。目前《大众锻炼标准》在全国已经推广十二个春秋,取得了可喜的成果,在全民健身活动中起着不可忽视的作用,是实施《全民健身计划纲要》的一个重要措施,因此对《大众锻炼标准》进行深入的研究,对全面推广和实施《大众锻炼标准》,培养人们的终身体育意识,推动全民健身,增强全民体质,增进健康,提高人们的审美情趣和推动健美操运动的普及与发展具有重要意义。同时也为《大众锻炼标准》的可持续发展提供可参考的意见。本论文运用文献资料法、问卷调查法、录像分析法、专家访谈法、数理统计法,全面深入的了解和分析《大众锻炼标准》的沿革状况,分析《大众锻炼标准》的发展趋势,并为《大众锻炼标准》进一步实施与发展提供可参考意见。本论文的研究结论如下：1、目前《大众锻炼标准》在全国已经推广十二个春秋(1998-至今),参与面广,影响力大；期间颁布了三套《大众锻炼标准》规定动作,内容越来越丰富,越来越科学；成功举办了八届全国健美操大众锻炼标准大赛,成为一项全民健身的大型群众体育赛事；推出了三版全国大众健美操比赛规则,规则日益完善。2、《大众锻炼标准》和《大众锻炼标准》比赛均得到了大众的广泛认可,在全民健身中发挥了重要作用。3、《大众锻炼标准》的发展趋势是：不断创新和发展是《大众锻炼标准》发展的主旋律；更加突出健身性、娱乐性和审美性；更加科学、规范的指导大众健身,为大众服务；内容不断丰富,形式更加多样化。4、《大众锻炼标准》进一步实施与发展的建议有：不断完善《大众锻炼标准》的动作编排,紧随健美操的发展潮流；多组织比赛,促进交流,加大媒体宣传力度；不断完善《大众锻炼标准》的规则；建立完善的管理机构；宣扬全民健身的理念。