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跳绳训练对体育院校羽毛球专项学生速度耐力的影响研究
【摘 要】
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本文为了探究跳绳训练对体育院校羽毛球专项学生速度耐力的影响,通过文献资料法、专家访谈法、实验法、数理统计法、逻辑分析法等方法,对哈尔滨体育学院运动训练专业羽毛球专项的两个班学生共32人进行实验研究,进行为期十周的教学干预实验,实验前后测定相关心率指标和羽毛球相关速度耐力指标,将测定的相关指标数据进行统计与分析,得出结论如下:(1)实验后对照组的体能恢复水平和心脏适应运动负荷能力有提升,在羽毛球速度
【出 处】
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哈尔滨体育学院
【发表日期】
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2021年01期
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