研究表明，经常性的体力活动对儿童、青少年具有诸多益处，包括减少肥胖发生、降低心血管疾病风险因子水平、促进骨量沉积、改善心理健康等。因此，世界卫生组织（WHO）及许多国家均提出了针对儿童、青少年的体力活动指南，建议他们平均每天进行不少于60分钟的中高强度体力活动。然而美国及其他发达国家的流行病学调查显示，没有达到体力活动推荐量的儿童、青少年比例很高。我国的状况也不容乐观，据2010年全国学生体质与健康调研资料显示，9-18岁学生每天体育锻炼时间达到1小时的比例仅有22.7%。目前为止，国内已有的体力活动研究数据主要来源于问卷调查，尚缺乏采用客观体力活动评价方法（如加速度计、计步器等）的大范围调查，从而影响了对我国儿童、青少年体力活动水平的准确评估。此外，虽然我国党和政府高度重视儿童、青少年的体质健康，并对其体育锻炼时间做出了指导和要求，但目前尚缺乏基于体力活动与健康关系循证依据所建立的适合我国儿童、青少年的体力活动推荐量。因此，本论文的研究目的是：（1）采用加速度计调查我国儿童、青少年日常体力活动现状，并分析其特征；（2）确定儿童、青少年体力活动水平与身体体重指数、血压、血脂及心肺体适能等健康指标的量效关系；（3）基于体力活动与心肺体适能健康的量效关系，建立适合中国儿童、青少年的日常体力活动推荐量，并验证该推荐量对儿童、青少年的健康效益。研究一（第二章）以ActiGraph加速度计作为测量工具，调查我国六大行政区域11个城市3121名9-17岁儿童、青少年的日常体力活动现状及特征。其中2163名儿童、青少年（男1086人，女1077人）提供了有效的加速度计数据（每天最少佩戴10小时，至少佩戴2个上学日和1个周末日）。结果显示，研究对象的低强度体力活动（LPA）时间是280.35±83.96min/d，中高强度体力活动（MVPA）时间是28.26±17.66min/d，上学日MVPA时间均高于周末日（30.16±18.57vs23.56±22.12min/d，P <0.01）。5.6%的研究对象能够达到WHO提出的体力活动推荐量，其中男生9.4%，女生1.9%。三因素（年级归类×性别×体重状况）组间方差分析显示，女生体力活动水平显著低于男生，肥胖、超重与正常体重研究对象体力活动水平没有显著性差异，不同年级归类的研究对象体力活动水平没有差异。研究二（第三章）采用偏相关和Logistic回归分析确定加速度计测量的儿童、青少年体力活动水平与身体体重指数、腰围、体脂百分比、安静心率、血压、血脂及心肺体适能（最大摄氧量）等健康指标的关系。2163名提供有效加速度计数据的研究对象同时完成了身高、体重、腰围、皮褶厚度、血压、安静心率、血脂四项及最大摄氧量（用于评价心肺体适能）等健康指标测试。研究结果显示，控制年龄和性别因素后，MVPA与腰围（r=-0.167）、体脂百分比（r=-0.123）、安静心率（r=-0.134）、总胆固醇（r=-0.156）及最大摄氧量（r=0.296）具有弱效应的相关性（全部P <0.05）。Logistic回归分析发现，随着体力活动水平提高，研究对象发生血脂异常、心肺体适能不健康的机率降低（OR <1，P <0.05），其中体力活动与心肺体适能健康的关系最为密切。研究三（第四章）采用ROC曲线确定能增进儿童、青少年心肺体适能健康的各强度体力活动最佳时间界值。研究结果显示，LPA（AUC=0.64，P <0.01）、MVPA（AUC=0.60，P <0.01）均对心肺体适能的健康状况具有显著的区分作用。区分健康、不健康心肺体适能的最佳LPA界值为256.82分钟/天，最佳MVPA界值为35.16分钟/天。Logistic回归分析证实满足该体力活动推荐量能够降低血脂异常和心肺体适能不健康的发生率（OR <1，P <0.05）。综上所述，客观数据显示我国儿童、青少年整体体力活动水平很低，且呈现女生低于男生、周末日低于上学日的特征。体力活动水平与健康指标具有一定的量效关系，其中与心肺体适能的关系最为密切，基于此，建议我国儿童、青少年每天进行不少于257分钟的低强度体力活动、不少于35分钟的中高强度体力活动，以获得健康心肺体适能。本研究结果将为我国学校体育政策的制定、体力活动干预方案的设计提供重要参考依据，并有助于科学指导我国儿童、青少年进行合理的体力活动和体育锻炼以有效预防各种健康风险。