随着社会经济的不断发展,人们生活水平不断提高,人均收入不断增加,健康成为了人们最关注的问题。随着大学生对于自身身心健康状况的重视程度不断提高,越来越多的大学生愿意走出教室;走出宿舍;走出校园,走进户外,在户外活动中增进自身的身心健康,缓解学业、就业和生活压力,结交朋友等。而自行车骑行运动作为户外运动中一种新兴的,健康的,绿色的,低成本的运动方式受到人们高度推崇,成为了当前大学生参与体育运动的重要形式之一。湘西地区广大的面积,丰富的旅游资源和适宜的气候条件都是自行车骑行运动的发展的良好条件。面对高校大学生不断增长的对骑行运动的需求。如何利用现有的条件发展自行车骑行运动成为了影响自行车骑行运动发展的首要问题本文采用文献资料法、问卷调查法、实地考察法、数理统计法对高校大学生自行车骑行运动的参与者现状、组织者现状和自行车骑行活动现状以及自行车骑行运动的安全现状进行了调查和分析。研究结果表明,1.湘西地区的大学生自行车骑行运动参与者的男性比例要大于女性比例,参与者主要以大一年级和大二年级的学生为主。参与者参与自行车骑行运动动机为交友、旅游休闲、锻炼身体、减肥塑形以和娱乐。每周骑行活动的消费多为50元以下,主要是用于租借自行车及其相关的装备,活动经费以及饮食消费等;2.湘西地区的大学生自行车骑行活动组织者主要以骑龄较长的学生和骑行俱乐部以及自行车社团的成员为主。组织者的骑行专业水平较低,大部分都没有进行过相关的专业培训和进修,组织骑行活动全靠多年的个人骑行经验,专业技术知识的储备不足;3.参与者主要通过骑友临时自由组合以及网络平台这2个组织形式来参与骑行活动;骑行活动一般安排在周末的上午进行,每周骑行不超过2次,骑行时间约为61——180分钟;参与者的骑行距离主要为20公里以内,骑行的队伍主要以10人以下的小规模队伍为主,骑行路线主要以郊外骑行为主;4.湘西地区的大学生自行车骑行活动的场地设施存在着较大的安全问题;5.参与者不专业,大多数的参与者不了解专业知识。参与者的安全意识较差,大部分的参与者不会购买保险,也不穿戴安全装备。小部分参与者不遵守交通规则,不听从组织者的指挥。骑行活动参与者缺乏自我保护意识,大多数的参与者不了解自身的身体情况。在骑行活动开展前,大部分的参与者没有进行热身和放松,从而导致出现不必要的运动损伤。根据研究结果提出以下几点对策:1.加大宣传力度,完善骑行运动的组织与管理。2.开展专业培训,加强安全教育,提高参与者的专业素质和安全意识。3.对骑行组织者进行专业培训,加大对骑行运动的指导力度。4.政府及相关部门加强管理,进一步完善场地设施建设。5.建立健全户外救助体系,为自行车骑行运动的发展提供安全保障。6.定期开展自行车骑行赛事,扩大自行车骑行运动的影响力。7.政府及相关部门加强管理,提高对自行车骑行运动的扶持力度。8.学校加强对骑行运动的支持和引导,为自行车骑行运动的健康发展创造良好的外部条件