微格教学是建立在多种学习理论和系统科学理论基础上,结合现代的电化教学手段,针对培养师范生教学技能而形成一套系统、科学的培养形式。教学技能是体育专业学生成为一个合格体育教师所必须具备的基本素质,也是体育教师在教学中顺利完成教学目标的一系列有效的行为方式。本文以广东省珠海市斗门区实验中学的青年教师和吉林大学体育学院体育教育专业参加教育实习的实习生为研究对象,采用了文献资料法、专家访谈法、教学实验法、以及数理统计法等多种研究方法,通过对比实验的方法运用微格教学对广东省珠海市斗门区实验中学的青年体育教师和吉林大学体育学院参加教育实习的实习生对体育教师教学技能中的讲解技能和直观演示技能进行对比实验研究。研究结果表明,运用微格教学这种方法来提高体育教师教学技能中的讲解技能和直观演示技能是行之有效的,通过定量化的评价方法,实验组受试者所得到的得分结果明显高于对照组受试者的得分结果。运用统计学软件spss13.0在Inter奔腾D电脑上使用两个独立样本的t检验的检验方法将实验评价结果进行统计学分析后显示p＜0.05,证明运用微格教学法在提高体育教师教学技能中的讲解技能和直观演示节能上比运用传统教学方法相比具有显著性差异。微格教学的培养方法,目标明确,重点突出,易于控制和掌握,有利于提高体育教师教学水平和教学能力。