面对日益激烈的社会竞争,社会对学生的要求越来越高。传统的教学方式已无法适应时代发展,学生在学校学习的不仅仅是通过死记硬背得来的书本知识,如何培养学生的能力显得尤为重要。“少教多学”作为一种由来已久的教育理念被重新提出,其强调学生的主体地位,重视学生能力的培养,在国内外得到广大教育者的拥护。在国外,新加坡的“少教多学”落实地较成功,国内也出现了一些积极响应的学校,另外许多教育研究者也在积极探索如何更好地在课堂上应用“少教多学”,提高学生的学习能力。笔者通过文献查阅,了解了近年来国内外在“少教多学”方面所做的研究,在他们的基础上,笔者作为一线教师,通过一学期的实践,总结出了一个在高中生物课堂上实践其理念的教学方案,“三学一评价”形式,即“导学——自学——互学——评价”。导学：引导学习；自学：自主探究；互学：互动合作；评价：师生共评。本文以新授课《细胞中的水和无机盐》,实验课《植物细胞的吸水和失水》为例,展开了此方案在高中生物教学中的应用。笔者作为一线教师,在厦门集美中学高一年进行了对比实验教学,在实验班以此方案教学为主,在对照班以传统形式教学为主。经过一学期的实验教学,笔者通过找学生访谈、调查问卷的形式对两组班级的学习情况进行调查,整理数据并分析发现“三学一评价”方案具有一定的可行性,学生对这样的课堂表现出明显偏爱。另外,笔者还发现,通过一学期的教学实验后,在教学成绩上有一定优势,实验班的学生在课堂上思维更加活跃,而传统教学的班级学生显得更加沉默,对知识缺乏热情。当然,“少教多学”理念在高中生物课堂的落实还有许多需要改进的地方,需要教育研究者的继续深入研究和实践,本文仅为今后高中生物教学提供理论和实践依据。