两宋是我国封建社会中发展的非常辉煌的一个时代,其文化艺术达到了一个前所未有的高度。虽然首饰仅是两宋艺术门类中的蕞尔小物,但其发展演变都是在文化、经济相关因素支配下不断调整和修正的结果,更是那个时代的文人乃至民间匠人的审美趣味紧密结合在一起的结果。文章首先根据两宋首饰的类型,将其分为八大类,结合图像对首饰的插戴方式做了探讨,并对每种首饰典型特征及流行时间做出总结。其次,从“材料、工艺、形制、纹样”等方面梳理了两宋首饰的发展演变,其中着重探讨了出土数量较多的簪、梳背、耳饰、镯的形制演化规律,以及文人趣味影响下纹样流变的情况。最后将两宋时期出土的首饰与辽、金地区出土首饰,从形制和纹样两个方面进行了相似性对照研究,分析了宋文化对少数民族地区的影响。两宋时期的首饰是两宋文化的一种物质载体,其材料的选用、工艺的传承和发展、以及形制的更替与消长和纹饰的流变,显示出两宋时期首饰已发展到了一个新的阶段,并对辽、金地区的首饰产生了深远的影响。