优秀散打运动员特长技术训练的研究

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随着散打运动在世界范围内的广泛开展,其训练理论和方法日益完善,运动员技战术水平不断提高,比赛中绝对胜利的比例减少,相持能力的作用加大,因此,要想获得优异的运动成绩,必须重视运动员的全面发展和突出绝招,也就是“全面加特长”。优秀散打运动员将一些技术特别是带有中国特色的技击方法训练成特长技术,不仅能提高胜率和得分,而且亦能提高比赛的观赏性。 本文对2004年全国散打冠军赛中男子决赛运动员运用特长技术的现状进行了分析,探讨了优秀散打运动员“特长技术”的训练方法和手段,分析了运动员特长技术的动作的形成,剖析了在战术训练、心理训练、素质训练中如何突出运动员的特长技术培养,并对提高运动员特长技术的实战运用能力进行了较为深入的分析和研究,以期为我国现阶段散打运动训练实践提供参考。
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