随着全球化进程不断加快,口译人才的重要性早已不言而喻,对于口译人才,一,重在培养,二,重在选拔,二者相辅相成、缺一不可,倘若只注重培养口译学子的翻译能力,却忽视了对于口译人才的选拔,那也无法为市场带来优秀的口译人才,因此口译比赛作为国内选拔口译人才、评价口译学子口译能力的渠道之一至关重要。本文为一篇口译实践报告,所研究的口译任务是笔者在2022年1月15日参加的“云山杯”首届国际远程口译大赛汉德交传组决赛口译现场,比赛形式为汉译德,笔者的口译内容为中国公共外交协会会员、社科院中国非洲研究院特约研究员、中国全球化智库CCG高级研究员苟浩东先生的现场致辞演讲。在此实践报告中,笔者从图式理论出发,旨在探讨图式理论对解决口译过程中出现的一系列问题发挥的积极作用。为此,笔者先回顾了图式理论的发展及其与口译的结合,其次分别从图式理论的三种类型,即语言图式、内容图式、形式图式分析本次口译实践过程中的具体案例,并对其归纳总结,探讨图式理论如何解决口译中的问题及难点。最后笔者发现,口译中如果译员能够及时、准确、恰当地激活脑中的相关图式,可以很大程度上减轻口译时的压力,帮助译员更好地进行精力分配,整体把握演讲人的主要观点和逻辑,提升译员口译质量。同时笔者在文末也指出了本次口译实践的局限性,并针对这些局限性提出了一些个人优化建议,以期为以后的口译实践提供借鉴。