目的：
　　观察耳穴揿针干预气郁质亚健康态失眠的临床疗效，并探讨该疗法对受试者体质偏颇状态的影响。
　　方法：
　　本研究共选取64例符合纳入标准的受试者，将其随机分为干预组和对照组，每组各32例。干预组予耳穴揿针干预，2天1次，每周3次；对照组予常规针刺干预，每天1次，每周5次。两组均干预4周，分别对干预前、干预后的PSQI评分和气郁质体质积分进行记录和评估，干预结束1个月后进行随访，并填写PSQI量表，采用SPSS23.0软件分析数据，进行疗效评价。
　　结果：
　　1.临床疗效：在总有效率方面，干预组、对照组分别为86.67%、80.00%，前者稍高，两组疗效对比有统计学差异（P＜0.05）。
　　2.匹兹堡睡眠质量指数（PSQI）比较：
　　（1）组内比较：干预后与干预前比较，两组PSQI总分、各项分值呈下降趋势，有统计学差异（P＜0.05）。随访时与干预后相比，两组各个因子整体表现出上升趋势，PSQI总分、睡眠时间、睡眠质量、睡眠障碍等因子比较，无统计学差异（P＞0.05）。
　　（2）组间比较：干预后，两组除睡眠障碍外，PSQI总分、入睡时间、睡眠质量、睡眠时间等因子比较，差异较明显，有统计学意义（P＜0.05）。随访时，两组入睡时间、睡眠时间、日间功能障碍等因子比较，差异较明显，有统计学意义(P＜0.05)；而PSQI总分、睡眠质量等其他因子比较，无统计学差异(P＞0.05)。
　　3.体质比较：
　　（1）组内比较：两组干预后气郁质体质积分均降低，与干预前比较，有统计学差异（P＜0.05）。
　　（2）组间比较：干预后，干预组气郁质体质积分低于对照组，两组比较，有统计学差异（P＜0.05）。
　　结论：
　　（1）耳穴揿针和普通针刺均能有效改善亚健康态失眠，且远期疗效佳，但耳穴揿针整体疗效更明显。
　　（2）耳穴揿针在改善入睡时间、睡眠时间、日间功能等方面，比普通针刺更具优势，值得在临床上进一步推广。
　　（3）耳穴揿针和普通针刺均可在一定程度上改善受试者气郁质体质积分，但没有改变其体质偏颇状态。