随着国家间政治、经济、文化等各个方面的交流日益频繁,口译译员发挥着越来越重要的作用。目前,陪同口译、交替传译以及同声传译得到广泛使用。笔者在释意理论的指导下,对比尔·盖茨和梅琳达·盖茨夫妇2014年在斯坦福大学毕业典礼上的演讲进行模拟交替传译,使用语序调整法、转换法、拆句法以及省译法对英语长句的翻译进行了灵活处理,同时发现了自身存在的不足之处,撰写了翻译实践报告,希望能够对日后的翻译实践起到指导作用。本文从任务描述、过程描述、翻译理论框架、案例分析以及总结与启示五个方面对此次模拟口译实践任务进行分析与总结。第一部分包括任务介绍、任务内容和任务特点。本模拟实践报告的过程描述部分主要从译前准备、模拟交传进展过程和译后事项三大方面详细介绍了此次翻译任务的经过。第三部分主要阐述了释意理论的概念、翻译对象、翻译程序以及释意理论指导下对英语长句进行灵活处理的翻译技巧。案例分析部分为本文的主体部分,通过案例分析,笔者分别阐述了如何使用语序调整法、转换法、拆句法以及省译法的翻译技巧处理英语长句的翻译问题。第五部分为总结与启示,笔者通过此次模拟实践任务找到了自身不足之处,明确了自己的努力方向,希望本文能够对口译学习者提供借鉴意义。