自我肯定理论(self-affirmation theory)是在个体都有维持自我完整性(self-integrity)的需要或者动机这一基本前提假设的基础上提出来的,自我完整性是指在整体上个体是好的和适应的。当人们的自我完整性受到威胁时,通过肯定与威胁信息无关的重要自我可以修复个体的自我完整性,并以更加开放和平衡的态度来对待威胁信息。自我肯定理论自提出后在国外便得到大量的研究,取得比较丰硕的成果,发现自我肯定能够产生一系列比较积极的结果。已有研究证明自我肯定具有压力缓冲的效果,但是研究都是在实验情景下进行的,缺少生态效度,并且缺少对心理变量的客观研究,现阶段对自我肯定的中介机制探讨也还不足。为此本研究在文献基础上提出以下三个问题：(一)自我肯定是否能够降低自然应激情景下的负性情绪体验呢?(二)不同自尊水平的个体的自我肯定效果一样吗?(三)自我肯定的作用时间有多久?为解决以上三个问题本研究设计了两个实验：实验一采用单因素前测、后测随机实验设计,从四川某县级中学随机选取高二学生127名被试,自我肯定操纵在考前3天进行,实验组要求从13个价值观列表中选择一个对他最重要的价值观,并写下重要的原因,对照组被试要求选择一个最不重要的价值观并写下该价值观可能对其他人重要的原因；实验2采用两因素随机试验设计,在实验1的自变量上增加一个水平,使自变量(肯定条件)变为三个水平,即考前14天自我肯定、考前3天自我肯定以及无肯定,自尊水平分为高、中低三个水平。通过两个实验得出以下三点结论：(1)自我肯定能降低被试在应激情景下的负性情绪体验,经过自我肯定的实验组被试在应激下的负性情绪体验显著低于未经过自我肯定的对照组被试。(2)自我肯定具有长时间效应,能在较长时间内起作用。(3)自尊水平对自我肯定的效应有影响,自我肯定对高自尊水平被试产生的效果明显好于低自尊水平被试。