随着我国学生体质监测数据的逐渐下降，为了鼓励学生积极参加体育活动提高自身的身体素质，从2008年开始郑州市中招体育考试将的体育成绩也由原来的满分30分提高至50分，考试将全部采用智能化考试器材。这在一定的程度上提升了学校、学生以及家长对体育考试的重视，而智能化的考试也避免了一些不良现象的出现。足球、篮球和排球运动被称为三大球，在我国开展的较为广泛，有较好的群众基础，其也是我们中学所普遍开展的运动项目，深受学生的喜爱。但是随着学生体质的逐年下降，我们应有必要的去了解和掌握三大球在中学开展的状况，尤其是对基本技术的掌握的情况。三大球的基本技术中包括了跑跳投等基本的运动技能练习，使得力量、耐力、柔韧、速度和灵敏等身体基本素质得到了显著的提升。研究运用文献资料法、专家访谈法、测试法、数理统计法等方法，随机抽取郑州市外国语中学初中一、二、三年级各抽取男女各120名，共240名学生。对这240名初中生对足篮排三大球基本技术的掌握情况进行了测试。得出以下结论：1、三大球在外国语中学的学生中受欢迎程度高，有很深厚的学生基础，也是广大青少年在业余时间进行体育锻炼的主要项目。2、从数据分析看，三大球在外国语中学开展的相对较好，可是从中还出现了一些问题，篮球在男生中是比较喜欢的项目，但是在测试上数据来看还不如女生的数据，尤其是运球这个考试项目上出现的缺陷较大，相对简单的传球和投篮成绩则稍好一点。足球方面，当今我国足球的大环境刚刚稍微改善，广州恒大赢得亚冠冠军是我国足球史上一个重要的转折点，我们要抓住这个良好的局面，发展学校体育的优势积极开展足球教学。显然从测试的层面上看足球的运球技术掌握的不是很好，传球和射门是平时球场上同学们经常练习的科目，所以成绩相对的好一点，但是女生总体低于男生。排球方面，排球总体和中招考试的要求持平，总体状况是男生成绩不如女生成绩。3、学校教学质量的好坏直接关系到学生的学习兴趣和学习质量，通过对郑州市外国语中学进行随机抽取的同学进行测试足篮排三大球项目其中的某项技术的成绩来看，学校在三大球的教学质量上取得的成绩还是有目共睹的，但是与具体的中招要求某些同学还是有很大差距的。从测试的规范性和测试内容上的选择还不能完全认为三大球的教学质量已经有了一个质的飞越，综上可以看出三大球在外国语中学开展的较为普及，但是对于基本技术的掌握上相对于中招体育考试的标准有些差距，经过专家的一致论证，这样的标准可以适用于本校作为学生考试成绩的评定和参考。4、测试中发现学生通常情况下只是专长于一个项目，而其他项目相对较差。分析发现，这种原因的出现主要是受现行中招体育测试的影响，现行的中招体育考试测试方法主要是采用自主选择测试项目的方式进行考试，其能更好的发挥学生在某一项目上的特长，便于考出相对较好的成绩，但是这种考试方式不利于学生全面发展，同时也不利于各项体育活动在学校中的有序开展。而学校体育教学方面，为了能让学生在升学考试中考出好的成绩，有时甚至三年始终练习一个项目，这种“考什么练什么”的方式阻碍了学生全面的发展。提出以下建议：1、掌握科学的教学方法，提高学生基本技术，引用科学技术中先进理论方法和技术，发挥科学技术对体育实践的巨大作用。2、优化课程过程结构，把体育课程和课外训练有机结合是实现和提高学生技术、技能及学生身心健康发展的可靠途径。3、培养一支符合新时期特征的师资队伍，培养教师较强的科技意识，集研究、教学与一身的师资队伍是时代的需要，是实现新的体育课程总目标的核心内容。4、目前郑州市中招体育考试有改革的可能性，提出较多的是通过“摇号”方式进行选择考试项目，这样就能有效的避免学生只专注于一个项目的练习。学校体育教学方面也应当与时俱进，加强学生在各个项目中的学习，保证学生能够全面协调发展。