羽毛球健身运动能量消耗与运动特征关系探讨

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目的:本文通过对羽毛球大众健身人群一场单打比赛过程进行全程监测,以获得每个受试者在一场羽毛球运动中的气体代谢情况(心率、最大摄氧量、氧脉搏、能耗等生理指标),并在遥测受试者的同时,对整场比赛过程用高速摄像机进行视频拍摄,从监测的数据中分析大众健身人群羽毛球运动中各生理指标特点,计算每个受试者运动过程中的能量消耗值,分析大众健身人群的能量代谢特点;从拍摄的视频中统计每个受试者在一场羽毛球比赛中基本技术动作应用情况,并分析基本技术动作特征与运动过程中的能量消耗关系。方法:本研究以西安体育学院8名男性羽毛球爱好者作为研究对象。采用文献资料法、专家访谈法、实验法、录像观察法、数理统计法,其中实验法用德国生产的CORTEX-3B便携式心肺功能功遥测仪监测受试者在羽毛球运动过程中的气体代谢情况,录像用CASIO-FH25高速摄像机拍摄,运用美国APAS图像解析技术,数理统计法用Excel软件进,运用SPSS17.0软件采用Pearson相关性分析。旨在为大众健身人群提供羽毛球训练数据,为羽毛球教学提供借鉴。结果:1.大众健身者一场羽毛球比赛中的平均心率大约是173次/分;运动中氧脉搏平均大约是16.44ml;运动中的最大摄氧量平均值是3.387L/min.2.大众健身者一场羽毛球比赛运动中的总能量消耗平均值是460.01kJ;净耗能是526.63kj,比赛运动中用时平均7.8min,恢复期用时平均大约4.89min。3.大众健身者一场羽毛球比赛运动中平均击球次数103次/局;羽毛球比赛中移动应用最多的是正后方移动;左后方移动与运动能量消耗高度相关r=0.808.4.大众健身者一场羽毛球比赛运动中前场挑球技术应用次数最大,大约23次/局,其中后场劈吊技术与运动能量消耗相关性较大;后场高远球与恢复期能量消耗高度相关r=0.826。5.大众健身者一场羽毛球比赛运动中高速后场移动与运动能量消耗高度相关r=0.842;低速后场移动与恢复期能量消耗相关系数较大。结论:1)大众健身者羽毛球比赛中移动方向应用最多的是正后方移动;左后方移动与运动能量消耗高度相关。2)大众健身者羽毛球运动中前场挑球技术应用次数最大,其中后场劈吊技术与运动能量消耗相关性较大;后场高远球与恢复期能量消耗高度相关。3)大众健身者羽毛球比赛中高速后场移动与运动能量消耗高度相关;低速后场移动与恢复期能量消耗相关系数较大。
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